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ストレッチ

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質問者：おまご
質問日時：2016/11/30 05:20
回答数：2件

股関節を柔らかくするための効率のいいストレッチを教えてください

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.2ベストアンサー

回答者： yuyuyunn。
回答日時：2016/11/30 10:57

開脚ってありますよね

それをお風呂上りに

あと相撲つながりで
四股踏むのもいいそうです

- 0
- 件

No.1

回答者： Universitytokyo
回答日時：2016/11/30 09:41

股割り

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この回答へのお礼

回答ありがとうございます

お礼日時：2016/11/30 09:48

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