ダイエット効果
の検索結果 (10,000件 81〜 100 件を表示)
友達の下剤ダイエット
…友人が今、下剤を使ってダイエットしています。今、すごーく多いですよね・・・。 よく、下剤を飲んでも栄養分は吸収するから、無意味だっていいますよね。 しかも、電解質しか排出し...…
お酢ダイエットに、穀物酢は!?
…お酢ダイエットしたいんですが、やっぱり黒酢やりんご酢の方が効きますか? 穀物酢はあんまり効果ないでしょうか? それから、穀物酢を紅茶に入れて飲んでみたら全然美味しくなくて・...…
ダイエットに関して質問です
…今、ダイエットをしています。 毎日30分近く運動というか、ダイエットダンスやダンスダイエットをしています。 有酸素運動は1日20分以上で、朝朝食前にやるのが効果的とあったので、今...…
自転車とウォーキング効果があるのはどっち?
…すみません。 今、ヴァームを飲んで、毎日20分から40分自転車に乗っています。 ダイエット目的なのですが、以前歩いて痩せた経験もありますが、足腰への負担が大きいので今回のダ...…
最も効果があるのは…
…ダイエットをしようと思うのですが、忙しく夜中ぐらいしか運動する時間がないので、エクササイズ器具を購入しようかと考えています。 今のところ、ステッパー、エアウォーカー、バイ...…
ダイエット運動は夕食前ですか後ですか?
…お世話になります。 就業後、フィットネスに通い油圧式の器具使用の運動や ダンス運動等をやっています。 ダイエットに良いのは、この運動を夕食前にした方が良いのか それとも夕食後...…
エア自転車漕ぎで脚痩せした方いますか? 見た目重視のダイエットしてます。 脚痩せに効果的...
…エア自転車漕ぎで脚痩せした方いますか? 見た目重視のダイエットしてます。 脚痩せに効果的な方法教えてください。…
週2回程度の運動は効果ありますか?
…30代半のパート主婦です。スポーツクラブへ通おうと思っています。 目的は体力向上、基礎代謝アップと下半身(おしり、太もも)ダイエットです。 ですが行けそうなのは週2回程度で...…
体重80キロからのダイエット
…出来るだけはやく解答を求めます よろしくお願いいたします 私は157せんちで体重80キロほどあります 以前は83キロほどあり バイトをはじめ、土日だけ夜は5時以...…
朝食ではなく、昼食にバナナダイエット
…巷で朝食バナナダイエットが流行しているようですが、これを昼食に持っていっても効果は変わらないのでしょうか? 糖分が入ってはいるものの、朝と変わらず摂取カロリー相応の運動を...…
朝食に固形物を食べないダイエットで痩せますか?(長文です)
…甲田式健康法では『朝ごはんは食べない。(腸を休めるため)』 BOOCS(ブックス)ダイエットでは『朝は固形のものは取らないで、紅茶と黒砂糖、緑茶、具なしみそ汁、スープ、ジュースを...…
週に1回の水泳でダイエット効果は期待できますか?
…ダイエットご経験者の方に質問です。 半年間で5kg太ってしまった体重を少し長い目(同じ期間の半年位)をみて 元に戻したいと考えています。 そんな理由から先月から週一回の水泳を...…
ダイエットに疲れました。でも痩せたくてたまりません
…初めまして、こんばんは。 私は高校2年生(女)で、身長154cmの体重53kgです。 2年ほど前からダイエットをしているのですが、全く進歩がありません・・・というか、寧ろ増...…
―――ダイエットの【もやし】を取るタイミング―――
…私は1か月前から、夕食前に【もやし】を食べるようにしています。私が最初に思ったのは、食前に【もやし】を食べて、【もやし】で胃袋をいっぱいにして、夕食の吸収を抑えるのかと思っ...…
お腹に力を入れてお腹を固くすることはダイエットに繋
…お腹のお肉がすごいので、痩せたいのですが 立ってる時、電車に乗ってる時、座ってる時に お腹に力を入れてお腹を固くすることはダイエットに繋がりますか? お腹に力を入れると、腹筋...…
ライブDVD鑑賞でのダイエット効果
… 中学生の女です。 私は最近、自分から見ても周りの人から見ても、運動不足からの【太り気味】の状態にあります。 そこで適度な運動。と思い、屋外でのランニングやウォーキング...…
枝豆ダイエット
…彼女が最近、枝豆ばっかり食べる(冷凍枝豆800g)ダイエットを始めました。わたし個人的には、ぽっちゃりが好きなのですが・・・・。 本人は痩せたい一心でやっているのでしょうが、...…
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