［テストベンチ］についての検索結果(約10000件中 21〜40件を表示)

ベンチプレスの前の準備運動？？

…僕の通っているジムのベンチプレスの上級者らしき人達が、いつもベンチプレスの前にゴムチューブのようなもので準備運動らしいことをされています。あれは一体なんなのでしょうか？...…

…ウェイトトレーニング熟練者の方に質問です。当方、トレーニング暦約7年(辞めたり再開したり) 因みにベンチプレスのみホームトレーニングで2年程前から続けており、スクワットやデッ...…

…腕立て伏せだけでもベンチプレス１００キロは挙げられる？そのままの質問ですが、わたしはウエイトトレーニングのベンチプレスをやる以前は腕立てをメインに胸のトレーニングをして...…

…ベンチプレスする時の手首？手の甲？の正しい角度を教えて下さいスポーツクラブのインストラクターは画像の様に手首手の甲が前腕に対して真っ直ぐにしろと言われた...…

…ベンチプレスで胸囲９３cmから１００cmになりました。しかし体重が６０キロから７０キロになっちゃいました。体脂肪は１５％から１８％にふえました。身長１６３cmです。ウエストは７６c...…

…ベンチ入りしてない選手は、試合中何してるんですか？１軍登録されてる選手は全員球場に入ります。ベンチ入りできる選手の数は限られてるので、ベンチ入りしてない選手は試合中...…

…ベンチプレス100キロ挙げれるってすごいんですか?…

…ベンチプレス、けつ上げベンチについてです。元々普通のベンチを行ってたのですが、1月からけつ上げベンチかつエブリベンチに取り組み始めました。元がマックス110で、1ヶ月でマックス...…

…５０代でウエイトトレーニングを楽しんでいます。２週間前の測定で、１６７ｃｍ６４．６ＫＧ、体脂肪率１５．３％。現在概ね８～１０ＲＭ７０ｋｇです。２～３ＲＭ１００ｋｇを目...…

…日本人の平均体力はどの位なのでしょうか？握力／何キロ　背筋力／何キロ　・・・等と言うデータよりも、ベンチプレス／何キロ　デッドリフト／何キロ　スクワット／何キロ　・・・...…

…なぜ昨日投げた先発投手が次の日にベンチ入りしてるの？よくプロ野球で、先日先発した投手が次の日にベンチ入りしていることがあるのですが、これはどういう意味があるのですか？そ...…

…はじめまして。ウエイトトレーニングをはじめて4ヶ月の20歳男です。数日前にベンチプレスをはじめて現在ＭＡＸ65キロです。目標はＭＡＸ100を目指しているのですが、65から100までは...…

…こんにちは。ダイエットのために最近筋トレを始めました。24歳の男です。部活等を真剣にしていなかったため人並み以下の筋力です。お恥ずかしいのですが、ベンチプレス30キロをして...…

…私は体重63kg 　筋トレは週に2～3日、約2カ月しています。ベンチプレスで悩んでいるのですが、 (1)フリーウエイトでは40kg 8レップスが限界というぐらいの感じです。全然ダメダメです。 ...…

…ベンチプレスをする際の質問です。どうやってベンチに寝転がったときに頭上に見えるバーベル置き場にバーベルをセットするんでしょうか？バーベル置き場に先にシャフトを置いてから...…

…ベンチプレスの伸び悩みベンチプレスを最初は２５ｋｇで始めました。１０回３セットです。それで60kgまでは確実に10回上がるようになったのですが、どうもこの辺から伸びないのです。...…

…両頭グラインダーとベンチグラインダーの違いを教えてください。下記のどちらかの購入を考えています。 RYOBI 両頭グラインダ TG-61 SK11 ライト付ベンチグラインダー SBG-150L カバーを外...…

…東京ドームに巨人戦を見に行くのですが、ひとつだけ気になっていることがあります。巨人のベンチは一塁側ですか？三塁側ですか？ご存知の方教えてください。よろしくお願いします...…

…普通のパワーフォームのベンチプレスではなく、脚をクロスに組んだりして、脚を上げるベンチプレスってありますよね。あれは通常のフォームとどう違うのでしょうか？私の考えで...…

…駅のベンチにありました。傘や杖を止める何か？なのかなと思いましたが、使い方が分かりません。これはどういったものなのか、使い方はどうなのか、分かる方いましたら回答お願いし...…