［有声化］についての検索結果(約10000件中 61〜80件を表示)

有酸素運動の時間

…私が購入した本に、「有酸素運動は１日１時間以上行うことはすすめない。カラダが慣れてしまい、疲労がためっているのに気付かないケースが多いからだ。脂肪燃焼効果が低くなるし、な...…

…知り合いに聞いたのですが、お風呂の浴槽の中で足踏みをするとかなり効率がいい有酸素運動になるそうですが、本当でしょうか？…

…朝ごはんと晩ごはんのあと、「青竹ふみ」をしています。２、３０分間はテレビを見ながらずっとし続けます。結構汗ばんだりするのですが、これもウォーキングのように有酸素運動...…

…睡眠の質で悩んでいます。寝つきはスムーズですが、途中で必ず目が覚めてしまいます。デスクワークなので運動不足が原因だと思いますが、軽めの有酸素運動で睡眠の質はUPしますか？…

…最近の声優の声が、全部同じに聞こえます。特に女性の声は、全部甲高いだけで、女性も少女も、恋愛ものもラブストーリーものも、どんな作品に何人出てようが皆同じに聞こえます。男...…

…筋肥大を目的に筋トレをやっています。（維持と言ったほうが良いかも）筋トレ歴10年。30代前半の男です。大胸筋の日背筋の日下半身の日と分けています。もしくわ、上半身の日、下半...…

…英文のスケジュール表を作成して最後に英語で残作業　有・無　と言う表記をしたいのですがどのように書けばよいのでしょうか？…

…スロトレ（スロートレーニング）は無酸素運動ｏｒ有酸素運動どちらになりますか？…

…有酸素運動を行うベストタイミングがあれば教えてください。ダイエット目的ではなく、運動不足解消と健康維持が目的です。…

…没有：ない　のピンインのことなのですが、例えば、没有人来（来る人はいない）の文の時は meiyouのyouにはピンインがつかないのに、冷箱里什公都没有（冷蔵庫の中には何もない）...…

…自重でやるスクワットは無酸素運動でしょうか？それとも有酸素運動でしょうか？重いものを持たずに深くおしりをおとすスクワットです有酸素運動でしょうか？…

…が、よくわかりません。 (1)了吗？（～しましたか）你看见和子了吗？和子さんを見かけましたか？ (2)没有？（～しましたか）動作行為をしたか、ある状態になったかを確認する疑...…

…学生時代に第二外国語で中国語を選んで、２年ほど簡単な会話を習いました。その時の日本人先生の説明では、「基本的に第３声は、形のとおり谷型に発音しなさい」という事でした。　...…

…ラテラルサイトレーナーで有酸素運動を実施しようと思います。ここで質問があります。 (1)１回何分くらい行えばよいのでしょうか。 (2)仕事の関係でできるのが朝か深夜のどちらか...…

…筋トレと有酸素運動時間について質問です。Tarzanを読んで、筋トレしてから有酸素運動すると脂肪燃焼効果が高まる事を学びました。筋トレの負荷やメニューにもよると思いますが何分位...…

…自分はよく「電話越しだと声が違う」って言われるんですけどなんででしょうか？自分が自分の声だと思ってる声は体内の振動だかなんだかで他の人から聞こえる声とは違うっていうのは...…

…顔の脂肪を落とすのは有酸素運動が効果的と聞いたのですがエアロバイクでもいいのでしょうか？…

…有酸素運動してご飯食べて筋トレかご飯食べて有酸素運動して筋トレか、どの順番が1番良いですか？朝と夜両方したらいいですが、朝起きるの苦手なので夜しても全然あり？…

…筋肥大のために筋トレをしています。筋トレをしたら、筋肉痛がなおるまで２、３日休息します。この筋トレをしない期間は、有酸素運動をしても良いのでしょうか。有酸素運動は脂肪と...…

…私はギターをよく弾いてるんですけど 20分位すると汗かき始めて1時間もするともう汗だくです。でも息はきれていない・・・これって有酸素運動ってことなんでしょうか？？誰か詳し...…