肉離れ
の検索結果 (150件 81〜 100 件を表示)
足首を骨折する方法ってありますか? 理由は色々とメンタル面とか?まぁ色々ありすぎて笑 死...
…足首を骨折する方法ってありますか? 理由は色々とメンタル面とか?まぁ色々ありすぎて笑 死ななくて、入院しない、松葉杖程度がいいです 飛び降り車に轢かれる以外なら。 「やめろ」...…
歌を歌う前にのどアメはいけない?
…音楽大学等の歌の先生が良く言う事で、歌の世界ではわりとポピュラーな説として、「歌う前にハッカやミント系ののどアメをなめてはいけない」と言う のがありまして、その理由として...…
上体そらしがまったく出来なくなってしまったが、少しでも10代の頃に戻したい!
…甥が上体そらしを軽々やってたのを見て思い出しました 私も同じような感じだったなぁと 今では5cmも上がらなくなってしまいました... 運動激不足が原因なのですが、ここにきてやっと...…
左手小指の腫れを伴う痛み
…はじめまして。 最近、左手の小指が少しですが腫れて痛みます。 最初は洗濯物を干すときや、洗顔時など冷たい水を触ったときに痛みを感じたので、単なる冷えだとあまり気にしませんで...…
ストレッチによる太もも裏の痛みについて
…今年からバレエを習い始めそれに伴いお風呂あがりにストレッチを始めました。 早く柔らかくなりたいとやり過ぎたせいか少し痛みを我慢して開脚をしたところ、左の太もも裏を痛めてしま...…
内くるぶしの下が押すと痛い
…35歳過ぎ、女性です。左足首の内くるぶしの周辺を押すと痛いです。 2週間程前、何でも無い時にコキっとする感触があってそれ以来、 足首に違和感が出始めました。 内くるぶしから斜...…
自転車長距離走行時の筋肉疲労について
…こんにちは。 私は、趣味でサイクリングをしてまして・・・・と言ってもしょっちゅう乗るわけではなく、たまーに中長距離40~100kmのサイクリングをするくらいです。自転車は...…
かまいたち(鎌鼬)って
… かまいたち。鎌鼬。見えない鎌鼬がくると、すっぱりと傷ができ、血が出ない。 子供の頃の科学的?説明では、何らかの理由で空気中に真空ができるからというもの。 でも空気中に...…
猫の骨折の時の症状教えてください
…二、三日前から猫(シャム・3歳)が、後ろ足をビッコひいて歩いているのですが、普段と変わらず元気で、おもいっきり走るし、ジャンプもします。ただ、着地する時はビッコ引いてる足をか...…
運動後の足の痛みについて
…最近、運動不足のため筋トレと有酸素運動(ウォーキング早歩き30分程度)を始めました。 筋トレはジムで本格的なマシンを使って行っています。 何度か運動と有酸素を繰り返していて...…
ジョギングで足の付け根が痛い
…お世話になります。毎日片道4キロのウォーキング通勤を2年続けてきました。今春転勤し、片道の距離は6キロになりましたが、身体が慣れたのかずいぶん楽になり、ほとんどをジョギングで...…
週2で筋トレしているのですが、 睡眠不足が続いているせいなのか、 栄養が足りてないのか、 ...
…週2で筋トレしているのですが、 睡眠不足が続いているせいなのか、 栄養が足りてないのか、 トレ日になっても筋肉痛が続いており、 筋修復が行われていないかもしれません。 ペースを...…
硬くなった筋肉は、どうすれば柔らかくなる?
…30代男です。 学生の時、陸上をしていたのですが、走りすぎで、ふくらはぎのあたりの筋肉が硬くなり、痛くて走れなくなりました。その後陸上はしていないのですが、いまだ筋肉は硬...…
ランニングをして翌日筋肉痛になったのですが、このまま毎日行えば筋肉がそれに慣れて、い...
…ランニングをして翌日筋肉痛になったのですが、このまま毎日行えば筋肉がそれに慣れて、いずれ筋肉痛がなくなるものなのでしょうか?以前どこかで聞いたのですが、筋肉は使い続けると...…
短距離走のスタートについての相談です。
…短距離走のスタートについての相談です。 私の高校は明日体育祭があって、私は70mの選抜で走ります。そして、今日はその体育祭の予行だったんですけど、スタートでどうしても反応が遅...…
マラソンに効くスクワット
…ウエイトトレーニングを週三回やってます。 スクワットは、ほぼフルボトムまで落とします。 重量は50kg~70kgで、重さより効かせ重視で。 50kgはアップと追い込みでの重さです。 今度、...…
クロ(メジナ)20センチくらいの美味しい食べ方を
…私が住んでいる九州ではクロと言う(黒鯛・チヌではありません)魚の美味しい食べ方をお尋ねします。 30センチあれば刺身で食べるのですが、20センチくらいで塩焼きや煮つけやか...…
最近筋トレをし始めたのですが、ここ2日朝起きたら乳酸?が溜まっているのか分かりません...
…最近筋トレをし始めたのですが、ここ2日朝起きたら乳酸?が溜まっているのか分かりませんが足がめっちゃ怠い?です。(インフルで寝込んでた時になる奴みたいな) これは良い事なんです...…
足がどうしても太いまま
…当方21歳女性です。 どんなに努力しても足が細くなりません。 現在、身長156センチ、体重51キロ、ふくらはぎ34センチ、ふともも50センチ、ヒップはわかりませんがデカケツです。...…
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