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葉酸
の検索結果 (134件 61〜 80 件を表示)
生理中のせいなのか、なんだかやる気が出ません。出社はしましたが…。 そんな時は、皆様は...
…生理中のせいなのか、なんだかやる気が出ません。出社はしましたが…。 そんな時は、皆様はどう対処しますか？具体的な方法をお教えいただけますでしょうか？…
玉ねぎの皮が健康効果があるみたいですが、玉ねぎ自体のほうが健康効果は高いですよね？お...
…玉ねぎの皮が健康効果があるみたいですが、玉ねぎ自体のほうが健康効果は高いですよね？お湯に混ぜて飲むくらいですかね？…
食べても食べてもお腹がすくのです・・・。
…初産婦で現在妊娠５ヶ月です。つわりも終わった頃位から、食事をしても数時間したらすぐにお腹がすいてしまいます。お腹がすく度に、ちょこちょこ食べるようにしていましたが、４ヶ月...…
生野菜と 焼いた野菜 どちらのほうが栄養がある？
…野菜スティックとして、人参と大根をマヨネーズ煮付けて食べるのですが 生の野菜と焼いた野菜ではどちらが栄養があるのでしょうか？ 焼いた大根や人参のほうが栄養があるなら、 火を通...…
トマト（主にトマトを使ったパスタ）の食べ過ぎ
…トマトと麺類がとにかく大好物で、 ここ一年間の消費量が尋常ではない気がします。 正確に計ったことはありませんが、1日一食は必ず麺類を食し、 夏場には、トマトは姿を変えながらほぼ...…
生の豆と乾燥した豆の栄養はどちらが高い？
…グリンピースやそら豆が旬を迎えており 毎日のように食べています。 一方うずら豆等を煮豆にして食べたりもしていますが 旬の生の豆を調理して食べるのと乾燥した豆はどちらが栄養価...…
「野菜一日これ一本」って本当ですか？
…私は寮に住んでいて自炊もできなく、 いつも弁当を買って食べたり、外食したりしていますので、 野菜不足になりがちです。 最近は毎日「野菜一日これ一本」という野菜ミックスジュー...…
美露仙寿（めいるせんじゅ）について、教えて下さい
…現在、妊娠中です。 先日、母から、 「体に良いらしい」 と、美露仙寿が送られて来ました。 原材料は漢方のようですが、健康飲料と説明されています。 助産師さんからも勧められ...…
鉄分サプリの服用をやめれば、体内での鉄分の蓄積はなくなりますか？
…鉄分サプリの服用をやめれば、体内での鉄分の蓄積はなくなりますか？ 夫婦で、鉄分サプリを飲み始めて、３週間くらい経ちますが、ここ最近、二人して、下痢が４日間続いています。考...…
ゴーヤは夏しか食べれないの？
…タイトル通りなんですが… ゴーヤが普通のスーパーに売ってるのって 夏場だけでしょうか？？ちなみに住んでる所は東京です。 後、ゴーヤに最近ハマったのですが 好き過ぎて今ほぼ毎...…
プロテインとコレステロールの関係について
…動物性のホエイプロテインは、コレステロール値が高い人は やめておいた方がいいですか？トレーニング後などに飲んでいるのですが 筋肉増大の為にはやっぱりホエイですよね。それとも...…
親や祖父母が天才でなくとも天才児が生まれたりする理由は？やはり遠い先祖か遠い親族に天...
…親や祖父母が天才でなくとも天才児が生まれたりする理由は？やはり遠い先祖か遠い親族に天才が居たりしたような可能性があるでしょうか？…
野菜の茹で汁捨てますか?
…先日料理教室で、鮭のマリネ用野菜の椎茸や人参玉葱を茹でたときの汁を捨てました。 トマトとひじきのスープもつくるから出汁としてつかえるとおもってとっておいたら、管理栄養士の...…
自炊、毎日同じものばかり。栄養的にどうでしょうか
…会社員です。お金が無いので、自炊をしています。 もともとインド料理が大好きなのもあり、スパイスや豆は家にたくさんあります。 精神的な病気を持っているので、会社には行っていま...…
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