短時間型の睡眠薬でも、規定用量を超えてたくさん飲んでしまったら、翌日に眠気やだるさが残る可能性はあり

atFF8

• 2025/02/24 14:48
• 回答数(2)

そもそも睡眠不足を欲するような状態は、睡眠負債を大量に溜め込…

回答日時：2025/02/25 20:10

1. 0

【至急！】 ルネスタの服用って一日の最大量を超えたらどうなるんですか？ 3mgを飲んで眠れなかったの

atFF8

• 2025/02/24 02:31
• 回答数(2)

睡眠薬を増やせば効き目が強くなるか、上限超えて副作用の耐性が…

回答日時：2025/02/25 20:06

1. 0

生活習慣が乱れています。 体が疲れているのに、夜が眠れません それどころか目覚ましかけても遅くまで寝

MMYYXZ

• 2025/02/21 11:13
• 回答数(5)

寝る時間が遅くなるのは、概日リズム睡眠障害・睡眠相後退症候群…

回答日時：2025/02/25 20:01

1. 0

過眠症で寝る時間が毎日違くて昼夜逆転に困ってます 例えば毎日24時に寝ると決めて15時に起きたとした

よぎり

• 2025/02/18 01:56
• 回答数(3)

概日リズム睡眠障害ですね。 分かりやすく言えば時差ぼけです。…

回答日時：2025/02/25 19:46

1. 0

睡眠障害が酷すぎて働くのが辛い。 20代女、日勤の事務員です。 私には睡眠時無呼吸症候群と特発性過眠

ころねる

• 2025/02/04 10:40
• 回答数(2)

夜に眠れずに昼に眠くなるのは『概日リズム睡眠障害』と言います…

回答日時：2025/02/05 23:42

1. 0

寝る時間について。 以下の条件をもとに、皆さんだったら何時に寝るか、その時間を教えて下さい ●東青梅

観音温泉

• 2025/02/02 19:44
• 回答数(2)

７時間睡眠で足りるショートスリーパーは世界の１割です。 世界…

回答日時：2025/02/05 23:29

1. 1

睡眠薬を飲んでから寝つくまで、何をして待てばいいのか分かりません。 時間は30分〜1時間30分くらい

atFF8

• 2025/01/31 23:11
• 回答数(5)

スマホですね。 確かに自然な眠りである睡眠ホルモンメラトニン…

回答日時：2025/02/05 23:21

1. 0

眠れない夜、すぐにできる対処法を教えてください。 睡眠薬が効かない日がたまにあります。 次の診察日ま

atFF8

• 2025/01/31 01:24
• 回答数(6)

無いですね。 睡眠欲を他の本能に置き換えてみましょう。 例え…

回答日時：2025/02/05 23:18

1. 0

予定のない日でも朝ちゃんと起きる方法を教えてください。

atFF8

• 2025/01/30 20:48
• 回答数(7)

まず、予定のある日に起きられるのは病気だと、正しく理解しまし…

回答日時：2025/02/05 23:13

1. 0

不眠症というのはどこからカウント、どの段階で病院に受診されますか？ 私のルーティンとして仕事の日は1

ui_kt

• 2025/01/12 13:50
• 回答数(3)

生活に支障が出たら障害です。 寝付きが遅くて仕事に支障が出る…

回答日時：2025/01/12 20:58

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