20代女性です。性欲を抑える方法を教えてください。 性欲が強過ぎて、他のことに集中出来なかったり、恋

20代女性です。性欲を抑える方法を教えてください。
性欲が強過ぎて、他のことに集中出来なかったり、恋人に断られると異様にイライラしたり悲しくなってしまう自分に困っています。(恋人とはレスではありませんし、これ以上増やしたいともあまり思いません)
食べ物や運動で性欲を抑えられる物ってありますか？他の方法でもOKです。

No.1 回答者： 親から産まれて来なければと言われた 回答日時： 2022/05/15 08:46

とにかく寝る。

ひたすら寝る。これ最適解

この回答へのお礼

睡眠不足は色々と良くないって聞きますもんね。回答ありがとうございます。

お礼日時：2022/05/15 09:10

No.2 回答者： joypeet 回答日時： 2022/05/15 08:50

疲れるほど働いて下さい。

暇な人は頭の中はエロだけになります

この回答へのお礼

確かに仕事では暇なことが多いですね。笑転職予定なので、バリバリ働くようにします！

お礼日時：2022/05/15 09:12

No.3 回答者： H.Sakura 回答日時： 2022/05/15 10:38

自慰行為してしまうのが一番かと…

No.4 回答者： datekunimi 回答日時： 2022/05/16 04:21

断食をすれば性欲は消えます。

精進料理を実践すれば穏やかになります。それらをもとにオナ禁教育をしています。
オナリ過ぎは男女とも性的健康を害し特に男は性的寿命を縮めます。男がEDのため成田離婚、セックスレス若夫婦、が増えています。
女性のオナリ過ぎは局部が黒ずんだり、小陰唇肥大になったり、（ユーチューブに手術案内があります）神経が馬鹿になって不感症になったりします。
男の理想は溜まりすぎまで我慢して、若ければ週1回とか、出来るだけ長く抜かないのがよいです。ボクサーや運動選手は精液を蓄積しておくことが力を発揮する原動力になっております。健康法は快食快眠快便に付け加えて、精液をできるだけ漏らさない、です。Twitterではオナ禁が盛んです。
出来るだけ長くオナ禁が出来るようにするには仏教の精進料理の実践、断食道場に入って半断食をする、1日2食にして空腹時間を作る等があります。大隅博士のオートファジーが活発になり細胞が浄化され、オナ禁ができるようになります。
出来る限りオナ禁・射精禁の発信、実践者はモハメド・アリ（ボクサー、アリ自伝、俺がチャンピオンになれたのは射精を徹底的にしないようにしたからだ）貝原えっけん（医者、養生訓）築田多吉（家庭における実際的看護の秘訣、オナリ過ぎの害を詳述、包茎短小、小陰唇肥大）が有名です。いろいろな意見がありますのでこれらの方の著書で勉強するとよいです。

最近の子供はオナリ過ぎて性的健康を害するものが多いです。ここで日に5回オナっていたら早漏になり、毎日夢精するようになり、助けて、という人がいました。
また幼稚園の頃から毎日オナっていたら、２０歳になっても小児のように小さいまま、という人がいました。