自慰行為をやめたいですが、ふと我に返るとやってしっていた

めちゃくちゃ変な質問です。
推しキャラにガチ恋している者ですが、
自慰行為をすると、推しキャラを裏切ったみたいな感じになって罪悪感を抱くことがあります。元々、自慰行為自体があまり好きじゃないんですかが、ふと我に返るとしてしまっている時が多々あります。そん時も、罪悪感を抱いて死にたいだとか消えたいと思うのですが、自慰行為がやめれません。2日に1回のペースでしてしまいます。
どうすれば自慰行為を辞めれますか？
教えてほしいです。よろしくお願いしますm(_ _)m

No.3 回答者： datekunimi 回答日時： 2022/09/06 17:35

断食をすれば性欲は消えます。

精進料理実践でオナ禁を継続できます。有料の断食道場で半断食を数日行う、又は自分で24時間水だけで行う、があります。いか参考。
オナリ過ぎは男女とも性的健康を害し特に男は性的寿命を縮めます。男がEDのため成田離婚、セックスレス若夫婦、が増えています。
女性のオナリ過ぎは局部が黒ずんだり、小陰唇肥大になったり、（ユーチューブに手術案内があります）神経が馬鹿になって不感症になったりします。
男の理想は溜まりすぎまで我慢して、若ければ週1回とか、出来るだけ長く抜かないのがよいです。ボクサーや運動選手は精液を蓄積しておくことが力を発揮する原動力になっております。健康法は快食快眠快便に付け加えて、精液をできるだけ漏らさない、です。Twitterではオナ禁が盛んです。
出来るだけ長くオナ禁が出来るようにするには仏教の精進料理の実践、断食道場に入って半断食をする、1日2食にして空腹時間を作る等があります。大隅博士のオートファジーが活発になり細胞が浄化され、オナ禁ができるようになります。
出来る限りオナ禁・射精禁の発信、実践者はモハメド・アリ（ボクサー、アリ自伝、俺がチャンピオンになれたのは射精を徹底的にしないようにしたからだ）貝原えっけん（医者、養生訓）築田多吉（家庭における実際的看護の秘訣、オナリ過ぎの害を詳述、包茎短小、小陰唇肥大）が有名です。いろいろな意見がありますのでこれらの方の著書で勉強するとよいです。

最近の子供はオナリ過ぎて性的健康を害するものが多いです。ここで日に5回オナっていたら早漏になり、毎日夢精するようになり、助けて、という人がいました。
また幼稚園の頃から毎日オナっていたら、２０歳になっても小児のように小さいまま、という人がいました。

No.2 回答者： 彩織姫 回答日時： 2022/09/06 10:09

やめる必要ないですよ。

特に男性は性欲が強いのだからしょうがないでしょう。女性の私だって性欲を発散したい時は普通にするんですから(小声w)あくまで私個人の話しですがペースは男性と変わらないと思います。男女問わず自慰行為は大事だと思います。性欲を我慢しすぎた結果公共の場で性犯罪を起こされたら女性の私は恐怖心で外出できなくなります。どんなに抵抗しようとしても男性の力には勝てませんから。あなただって見知らぬ女に急に抱きつかれたらこわいでしょう。だから風俗店などの性産業があるんです。家でこっそり性欲を発散するのは大事なことですよ。落ち込まないでください。

No.1 回答者： miwako45kg 回答日時： 2022/09/06 10:02

生理なんだから止めると身体に悪いよ？女性は月に１度の入れ替えを身体が行いますが、男性は自身での作業なのでちゃんとしといてね？