セバスティアン・ケール 成績
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152cm、57キロ、女高2です。
… 私は題名通りの体格です。 標準体重を上回っている分だけは痩せたいです。 少し前までは59キロで、食事制限と筋トレで 2キロ落としました。 これからも、筋肉トレーニ...…
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