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美容＋健康効果あり 旬のフルーツまとめ
秋はいろいろなフルーツがおいしくなる季節。必須栄養素のビタミン類や高血圧の予防効果のあるカリウムを多く含むものもあり、健康には不可欠のものだ。フルーツのもっともおいしい時期、美容成分や健康成分の多くなる旬に食べた...
人生終了１０年引きこもり
… IDを変えさせて質問させてください。 人生が終わった２５中卒の引きこもりです。 病気により、外に出られなくなりました。 実質、１０年間、一番大切な時期を棒に振ったまぬけです...…
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