緊張をほぐす食べ物はありますか。ありましたら出来れば身近にあるものでお願いします。

緊張をほぐす食べ物はありますか。ありましたら出来れば身近にあるものでお願いします。

No.4 ベストアンサー 回答者： ぽん_ぽん_3 回答日時： 2018/01/08 03:59

ホットチョコレート（ホットココア）

緊張した時は甘いものがオススメですよヾ(*´∀｀*)ﾉ

この回答へのお礼

貴重なご意見ありがとうございます。参考にさせていただきます。

お礼日時：2018/01/08 07:58

No.5 回答者： intar 回答日時： 2018/01/08 06:52

ココア　ホットミルク

食べ物では無いのですが・・・仰向けに寝て　足を３０〜４０センチ上げ　タンスに足を置き
両手を組んでへそを持ち上げるようにして　腹式呼吸してみてください、落ち着きますよ
風呂あがりなんかいいですよ。

この回答へのお礼

貴重なご意見ありがとうございます。参考にさせていただきます。

お礼日時：2018/01/08 07:58

No.3 回答者： oshienejp 回答日時： 2018/01/07 20:24

甘くて温かい（大好きな/美味しい）飲み物

食するに集中の必要な食べ物＞蟹

この回答へのお礼

貴重なご意見ありがとうございます。参考にさせていただきます。

お礼日時：2018/01/07 21:22

No.2 回答者： 1paku 回答日時： 2018/01/07 18:45

ビール。

元・阪急の今井雄太郎投手には、ものすごく効き目があったそうです。出ると打たれてすぐ降板のピッチャーが、完全試合までしたぐらい。

この回答へのお礼

貴重なご意見ありがとうございます。参考にさせていただきます。

お礼日時：2018/01/07 21:22

No.1 回答者： アキさン 回答日時： 2018/01/07 18:27

豆腐とかバナナ

この回答へのお礼

貴重なご意見ありがとうございます。参考にさせていただきます。

お礼日時：2018/01/07 21:21