長くなりますが… 男で22歳なのですがすごく神経質で極度の心配性ネガティブでビビりです。 鬱のような

長くなりますが…
男で22歳なのですがすごく神経質で極度の心配性ネガティブでビビりです。
鬱のような気分になるときもあれば楽観的な気分になることもあります。
彼女もいるのですがこの先なにかあったとき守っていけるのかも不安になるときがあります。
元々地元のヤンキーのようなグループに所属していて友達もその時の友達しかいないので話しても理解は得られません。
例えば、1人昔仲が良かった友達ですごく問題児がいて、その子がすごく危ない人間なのですがやはり繋がりも多く、関係も完全に切ることはできずで、しかし遊んだりすることはほぼないのですがその子からの被害がいつくるかとビクビクしています。
家族や彼女も巻き込まれるのではといつもビクビクしています。
このようになにも起きてないのに先の事を考えビクビクしてしまい生活にも支障がでます。
どうすればよいでしょうか。

No.1 回答者： しんごっち 回答日時： 2018/02/11 08:01

おはようございます、元ヤンキーの先輩で真面目に仕事をされている方や、尊敬できる人に相談してみてください、私的には悪い仲間にはなるべく近づかない、ネガティブということに関しては、私もネガティブです、ポジティブな人をお手本にして真似してみてください、余談ですが晴れ男と雨男の違いは、ポジティブ、ネガティブの差です、晴れ男がポジティブ。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
参考にしてみます。

お礼日時：2018/02/16 04:11