No.3ベストアンサー
- 回答日時:
お気持ちお察ししますが、1kgのほとんどは水分量の変化です。
また、1日だけの過食や絶食で太ったり痩せたりしません。習慣としてオーバーカロリーが続けば太る(=脂肪が増える)し、アンダーカロリーが続けば痩せます(脂肪が落ちます)。幸運をお祈りします。
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