認知心理学を学んでいます。 「記憶方略」がよく分かりません。 分かりやすいように簡単に説明して下さる

認知心理学を学んでいます。

「記憶方略」がよく分かりません。
分かりやすいように簡単に説明して下さると助かります。
具体例なんかもあると嬉しいです。

No.2 ベストアンサー 回答者： yoreyore 回答日時： 2018/11/20 21:53

https://eprints.lib.hokudai.ac.jp/dspace/bitstre …
記憶の重要な側面は，短期記憶をいかにして長期記憶として定着させるかである。 この「短期記憶を長期記憶に定着させる方法｣を記憶方略という。　　　平たく言えば，記憶術。
例えば以下のようなものがある。
リハーサル　頭の中で何度も繰り返す。英単語や電話番号、例文、詩や歌、公式を繰り返し唱えてみるなど。
意味化　映像にしたり，何かに結びつけたりして覚える。年号や周期律、語呂合わせなど。
場所化　http://www.brainsportsacademy.net/naoya_blog/%E8 …

No.1 回答者： tanzou2 回答日時： 2018/11/19 18:05

日常語としてもよく用いられる記憶だが， 認知心理学では

記憶を大きく短期記憶と長期記憶に区別 している。

短期記憶とは，見聞きしたばかりの情報や，思い浮か んだことなどの記憶。

記憶の重要な側面は，短期記憶をいかにして長期記憶
として定着させるかである。

この「短期記憶を長期記憶 に定着させる方法Jを記憶方略という。