フィットネスの入会

Question

興味をもったのでご存知の方にお伺いしたいのですが、今あいた時間などでジムやフィットネスクラブに入ろうと思っています。

　理由は「もう少し体力をつけたい」というのと「できればジムでお仲間を作りたい」という動機です。
ですが、ジムなどにはどういったカリキュラムがあるのか全然わかりません。ＨＰなどをのぞきましたがいまいちわからず。。そこで疑問なのですが
・一人ではなく大勢の方と体操をするお勧めのものはありますか？
・そういったところで、お仲間ってできるのですか？
　変な質問ですいません。できる範囲で結構ですので
教えてください！お願いします。

o24hi · Accepted Answer

こんにちは。スポーツジムに勤務しています。

>・一人ではなく大勢の方と体操をするお勧めのものはありますか？

　一般的なのはエアロビクス，アクアビクス(プールの中でやるエアロビクスのようなものです)，3B体操(ボールなどを使った体操です)などがありますね。

>・そういったところで、お仲間ってできるのですか？

　ある程度長く通われたら，施設のスタッフとも仲良くなれますし，お客さん同士で仲間も出来ます。
　私のジムにも，気の会うお客さんで，ウォーキングやジョギング，フラダンスなどのサークルを自分たちで作り，休みの日に活動をされている方もいらっしゃいますよ。

K-1 · Answer

１）一人ではなく大勢の方と体操をするお勧めのものはありますか？

ジムによって、いろいろプログラムを用意しています。
ワタシの行っているところだと、
・格闘技の動きを取り入れた「ボディコンバット」
・バーベルを使った「ボディバンプ」
・ジャズダンス的な「ジャザサイズ」
・スタンダードな「エアロビクス」
・プールでやる「アクアビクス」
などなど。
大抵は曜日ごとに用意され、所定の時間に場所に行けば参加できます。
特別なメニューでない限り、予約とかは必要ありません。

２）そういったところで、お仲間ってできるのですか？
ワタシは友人を作る気は特にないので、気にしてませんが、よく顔見知り同士で話しているのはあります。
やはり同じ時間帯、同じプログラムに参加してたりすると、自然と顔見知りになっていくようですね。
特に話したことはないですが、よく見かける顔というのはいます。

また、ジム主宰でダイビングツァーとか、バスツァーとかもやっています。
そういうのに参加するのもよいかと。

50YEN · Answer

半年前に辞めてしまいましたが私の通っていたジムには、エアロビ、ヨガ、バレエ、ダンス等のカリキュラムがありました。もちろん段階別のクラスになっていて初級、中級、上級のような感じです。会費内か別料金かはジムにもよると思います。通ってるうちに毎回同じようなメンバーが集まってくるので、知らぬ間に知り合いになってしまいます。それから数ヶ月に一度、サークルのようなもの（○○大会）があったりするので、参加すれば友達も出来ます。

フィットネスの入会

こんにちは。

１）一人ではなく大勢の方と体操をするお勧めのものはありますか？

半年前に辞めてしまいましたが私の通っていたジムには、エアロビ、ヨガ、バレエ、ダンス等のカリキュラムがありました。

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