今、実家暮らしです。 私は体重が88キロあります。 なにをしても痩せなくて、一人暮らしをして痩せよう

今、実家暮らしです。

私は体重が88キロあります。

なにをしても痩せなくて、一人暮らしをして痩せようかなと思っています。

皆さんは一人暮らしした方が痩せると思いますか？

No.6 回答者： ぐー03 回答日時： 2019/12/15 10:42

＞皆さんは一人暮らしした方が痩せると思いますか？

　実家暮らしでは、痩せない理由って何？

　痩せないのは、
摂取カロリー＆消費カロリーのバランスが悪いからで
実家だろうと、１人暮らしだろうと
自分を管理できなきゃ痩せる筈がない

No.5 回答者： tobirisu 回答日時： 2019/12/15 10:32

これまで痩せるために何を試したのでしょうか？

たぶん、自制心が弱くて痩せる努力を続けられなかったのではないですか？

1人になれば自分のやりたい放題になるので、自制心がより必要になります。
好きな時に好きなものを食べ、半日寝そべったいても、誰も咎める人はいないです。
自分で料理するのが面倒になり、外食やコンビニ食品が増える、など痩せるのが困難な生活になったりします。
何の気がねもなく「太る生活」ができます。

これまで家族と一緒で、食事コントロールが難しかった、などの理由があり、食事や運動を自分できっちり管理する自制心があるのなら、1人暮らしの方が痩せるかもしれません。
自己管理ができるかどうか、これまでの生活態度から自分を見つめて判断してください。

1人暮らし＝痩せる生活、という単純な図式はありません。
すべては、自分自身にかかっています。

No.4 回答者： かわごえ 回答日時： 2019/12/15 10:26

金が無くて餓死寸前でかなり痩せた事があります。

借金もけっこうありました。

＞なにをしても痩せなくて、
たぶん結果が出る前にやめてるんだと思います。
手段をあれこれ試す前にとことんやってみては

No.3 回答者： スリープ 回答日時： 2019/12/15 10:22

規則正しい生活をしなくなるので、痩せません

No.2 回答者： ぐーるぐる 回答日時： 2019/12/15 10:21

いや、一人暮らしして、料理上手だった場合、太るよ。

ま、料理下手でも、お金があれば、出来合いの物を買って食べまくる可能性もある。

料理下手でお金が無ければ、痩せるだろうね。

No.1 回答者： q0_0p 回答日時： 2019/12/15 10:12

>なにをしても痩せなくて

んなことないでしょ

そんな人は一人暮らしをしても痩せないですよ。