お腹がすいた時用にカロリーメイトを箱買いしました。 でもあるとこれを２箱食べてしまったりします。 昼

お腹がすいた時用にカロリーメイトを箱買いしました。
でもあるとこれを２箱食べてしまったりします。
昼食としても食べ過ぎでしょうか。

No.1 ベストアンサー 回答者： kirege 回答日時： 2020/05/16 11:18

1本100kcalだったと思いますので、2箱だと800kcalとなります。

仮に3食食べたとして2400kcalです。

少し多すぎますが、他で調整すれば問題ないと思います。

逆に言うとごはん以外に食べていると多すぎるので、カロリーメイトを食べる分食事を減らす必要はあると思います。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
お昼はこれしか食べません。
カロリーはあまりよく分かりませんが、今は３本食べたらお腹がいっぱいになってきました。

でも、おやつにするかもしれません。

お礼日時：2020/05/16 11:20

No.2 回答者： ねぼねこ 回答日時： 2020/05/16 11:23

こんにちは。

カロリーメイト美味しいですよね！
でも、カロリーメイトはカロリー高いので1食で2箱はカロリー摂りすぎになりますね。
確か、1箱400kcalありますからね。
食べれない人や時間取れない人が栄養補給するには良いですが。

この回答へのお礼

ねぼねこさんこんにちは。
カロリーメイト、手軽ですご飯がわりに出来そうだしおいしいなと思って。
おいしいなですよね。

でもやっぱり食べ過ぎですね。笑



少し多いんじゃないかと思っていました。
ありがとうございます。

お礼日時：2020/05/16 11:26