腹鳴恐怖症です。誰からも理解されないと思いますが自分のお腹の音で困っています。お腹が鳴ると虐められるんじゃないかとか貧乏とか思われるんじゃないかとか心配です。いつもお腹が空くと怖くなります。軽蔑されるんじゃないかとか馬鹿にされるのが嫌とか。腹鳴り対策にたくさんご飯を食べて満腹になっても食べ続けるせいで過食嘔吐気味です。吐くのを我慢して学校に行ってます。そして下痢になったり辛いです。土日は断食してなるべく下痢にならないように工夫しています。過食と拒食の繰り返しです。自分は異常だと思いスクールカウンセラーの人に相談しようと思ったのですがお腹の音で相談したら馬鹿にされるんじゃないか不安です。そしてとても恥ずかしいです。親にもお前はおかしいと言われ自分でもそう思います。だけどお腹の音が鳴ると震えたり吐き気がしたり動悸がしたり病気だと思います。休み時間にこっそり飴を舐めて我慢しています。この生活が小学生から続きもう8年目です。周りの子がお腹が鳴るのを見ると同情したりするのですが自分は鳴っちゃダメだとか失礼ですが自分も大きな音で周りに聞こえているのかなとか不安です。ダイエットとかで朝食抜いている人とか考えられません。お腹鳴るの怖くないのかなとか考えちゃいます。自分でもどうしたらいいか分かりません。心療内科に摂食障害として受診しようと思います。腹鳴恐怖症は治りますか?もう辛いです。重症です。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
鈴鹿25さん、とてもつらいですね。
8年間も苦しんできたなんて。ふとしたことから気になってしまったのでしょうか?似ているのかどうかわかりませんが、私は高校生の頃、自分の舌を口の中でどこに置いておくのが自然なのかが、突然わからなくなってしまいました。それで、あちこち試している間にツバが出て、しょうがないので飲み込む、気持ち悪くなる、でも気になるとぐるぐるしていました。私はまず友達に相談しました。「普段、口の中で舌ってどうしてる?」変な質問ですよね(笑)でも、当時の友達は真面目に話を聞いてくれました。一緒に悩んでくれました。そうこうしている間に、ハイチューを口の中に入れていると、長持ちする上に、つばが出ても気持ち悪くならないことに気づいたんです。舌のことを忘れている瞬間もあって、そんなときに「あ、この位置」って気がついて。その位置を覚えるようにして、いつしか自然と気にならなくなりました。長々と自分の話でごめんなさい。結論を言えば、鈴鹿25さんも治ります!まずは、安心してください。仲のいい友達はいますか?「お腹の音きになっちゃって」って、話してみることはできそうですか?私は高校時代、友達からそう話しかけられて、しばらく女子グループの話題でした。実際に授業中によくお腹の鳴る子でしたが、鳴っても困ったように休み時間になると「鳴っちゃった」って話して、周りも「聞こえた~」と和やかに笑い合う感じでした。私も盛大に鳴ったことがあります。シーンとした授業中に、きゅるきゅるー。休み時間に早速友達から「鳴ってたね!」って話しかけられて、楽しくおしゃべりしてました。
お腹がなることは普通です。でも気になってしまう、そんな気持ちも女の子にはあたりまえです。鳴ってもいいんですよ。でも必要以上に食べるのは体に負担になってますよね?食べたいだけ食べたら、ごちそうさましましょう。心療内科で相談したいのであれば、それもひとつです。先生はどんな悩みでも聞いてくれます。必ず治ります。ここでこうして自分の悩みを言えたこと、その第一歩を踏み出せた鈴鹿25さんなら、必ず治ります!
No.3
- 回答日時:
スクールカウンセラーの人はどんな話でもバカにしたりしません。
相談するべきです。質問者さんが少しでも楽になれますように。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 ぽっちゃり体型の17歳女です。 これは過食症ですか? お腹が空いてない時でも何かしら食べたくて、食べ 3 2022/09/10 15:37
- 学校 いつも授業中にお腹が鳴ってしまいます。 朝ごはんをしっかり食べても3、4限目にはお腹が鳴ります。 休 1 2022/05/09 13:07
- その他(悩み相談・人生相談) お腹が授業中なって辛いです。 私は今高校生なのですが過敏性腸症候群を持っています。なのでご飯も早めに 6 2023/03/16 13:57
- その他(病気・怪我・症状) 逆流性食道炎なのか、会食恐怖症なのかがわかりません、、 3 2022/08/25 17:58
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 26歳、女です。胃の痛みについて教えてください。 先週土曜日からお腹が空かなくなり、好きな物を見ても 3 2022/04/20 20:07
- その他(メンタルヘルス) どうすれば食欲を抑えられますか? 長文ですみません。 高3女子です。 最近本当に食欲が激しくて、お腹 8 2023/02/17 22:13
- その他(病気・怪我・症状) 空腹時の吐き気 嘔吐 低血糖について 中学3年生です。私は小さい頃、自家中毒(アセトン血性嘔吐症)で 1 2023/07/10 00:49
- 皮膚の病気・アレルギー 小学校でのアナフィラキシー 小学2年生の子供です。 昨日給食後に嘔吐があり学校から連絡後30分後位の 6 2023/05/16 09:30
- その他(病気・怪我・症状) 私は喉の奥の方がカエルのようにグルグルなります。お腹がすいた時にお腹が鳴るのと同じような感じでなりま 1 2023/05/27 17:10
- その他(悩み相談・人生相談) お腹がなってしまう..... 4 2023/05/10 16:53
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
男友達にレイプされた
-
急ぎの質問です。 最近、好きな...
-
⚠︎文章力がないと思うので分か...
-
友達はいるけどぼっちです
-
高校一年生です。友達とノリが...
-
私はいじめ加害者でした。(長文...
-
嫌な奴を退学まで追い込んでます
-
修学旅行に行かないという選択...
-
おむつをしているのがばれた
-
高校生にもなって人の悪口ばっ...
-
カッとなるとすぐ手が出る子供...
-
クラスの半分以上に嫌われてい...
-
48歳のおじさんがいじめてき...
-
チクリって悪いの?
-
遅刻する人や毎回指定時間ギリ...
-
学校で自分に関する変な噂が広...
-
同窓会したがる人
-
常にイジメられる人
-
小学校四年生女子の友達につい...
-
高校、遅刻しました。 入学した...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
男友達にレイプされた
-
友達はいるけどぼっちです
-
急ぎの質問です。 最近、好きな...
-
私はいじめ加害者でした。(長文...
-
カッとなるとすぐ手が出る子供...
-
修学旅行に行かないという選択...
-
お弁当を一緒に食べる友達がい...
-
高校生にもなって人の悪口ばっ...
-
チクリって悪いの?
-
学年で1番嫌われていると思いま...
-
学校に関して質問です。 学校に...
-
おむつをしているのがばれた
-
小学校四年生女子の友達につい...
-
嫌な奴を退学まで追い込んでます
-
いじめる人、悪口言う人、意地...
-
クラスの半分以上に嫌われてい...
-
きしょいって言われました。
-
お腹痛いので、途中から学校行...
-
中学が楽しすぎて、高校が楽し...
-
大学1年ですが、もうさぼりま...
おすすめ情報