わかめ、ひじき、キクラゲなどは、かなりの低カロリーで腸を綺麗にするので、食べれば食べるだけ痩せる食材

わかめ、ひじき、キクラゲなどは、かなりの低カロリーで腸を綺麗にするので、食べれば食べるだけ痩せる食材だと思いますか？

No.3 回答者： olive07 回答日時： 2020/08/20 05:45

ひじきはヒ素を多く含むとか、現代ではそういうのが何かとあるので、一つのものを短期間に大量に食べることは避けたほうがいいです。

主食のお米などでも生産地の違うものを取り混ぜるなど工夫するのがよいと思います。

No.2 回答者： スリープ 回答日時： 2020/08/20 05:30

思いませーん

日本人は海藻を消化分解できますので栄養になります(^^)v

No.1 回答者： 柳瀬一鶴 回答日時： 2020/08/20 05:24

思いません。

発想が幼稚です。