A 回答 (4件)
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No.2
- 回答日時:
今までと違う事をすると バランスが変わる。
健康的に運動を取り入れてのダイエットは大丈夫
バランスを崩す(糖質カット)ダイエットなら 脳に行く栄養素もカットされ何らかのバランスが崩れ 自律神経失調になる場合もある。
自律神経が不安定な人がダイエットをすることで トリガー(切っ掛け)になる場合は大いに考えられる。
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