プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術

寒い時に

比較的早く体温まり 尚且つ その温かさがなるだけ長時間持続する(体の中から)

のはありませんか?(紅茶のテアフラビン や 生姜のショウガオール よりあったりしますか?)

A 回答 (2件)

ストレッチが一番です。


後は、お風呂と冷水浴びの繰り返しとか。
飲食系よりも勝ります。
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即効性があるのはそば、うどんです。



持続するとなるとインドカレーだと思います。
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