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No.4
- 回答日時:
ダメ。
普段解ける問題も解けなくなる。寝られないのならば、とりあえず、布団に入って、目を閉じる。刺激が減るだけでも、脳は休まる。
羊を数えるのは「シープ」が「スリープ」に音が似ているから、英語圏の人には有効なだけ。日本人にはほぼ効かない。それに数を数えれば、脳は活性化して逆効果。
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