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質問です!
食後すぐ横になるのは太るのですか?身体に悪いだけじゃないんですか?それと食後すぐに普通にあぐらかいて座るのは悪影響ないんですか?

A 回答 (1件)

食後すぐ横になるのは体型の問題ではなく


逆流性食道炎の危険性があるからですね
要するに胃と食道と口の位置を地上から見て平坦にすると
胃から胃液ごと逆流する危険性があるのです
なので 止めましょう

因みに
食後30分は座る・胡座・歩く
要するに平坦にしないようにすれば
危険性は無くなりますんで
30分立ったら自由にして下さい
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