No.4ベストアンサー
- 回答日時:
私は筋トレしろと言われ、やったら一週間で治りました。
仰向けに寝たまま立てた膝をパカパカするだけの、筋トレとも言えないような軽い運動でです。
湿布もコルセットも無意味でした。筋肉はとても大事です。
もし、日常生活でまったく運動してない方なら、試す価値があると思います。
No.3
- 回答日時:
鎮痛剤飲むのは良くないです、別の問題を起こします。
歩いたりして筋肉をつけるといいと言われたことがあります。あと体を冷やさないことです。すこしずつですが良くなりました。お大事にしてください。No.1
- 回答日時:
ロキソニンは痛み止めなだけなので、改善には関係ないです。
シップは炎症を抑えるので、多少は効果があると思いますが、原因が何かわからないので……。
原因は何か聞いてますか?
ヘタすると内臓系の可能性もあるので、あまり治らないようでしたら一度、内科へ行かれてはいかがでしょうか。
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