感情

ストレスの反対はリラックスですよね。
他にどんな感情を持ってたら体に良いですか_(._.)_
怒りが悪いと聞いたことがあります。

No.2 回答者： tobirisu 回答日時： 2022/12/11 22:39

笑顔です。

心の底からの笑顔でなくても、作り笑い、ウソ笑いでもいいそうです。
口角上げてニッコリすると、脳はポジティブな気持ちなんだと騙されて免疫力が上がるそうです。
イラっとしたときに、ニッコリしてみてください。
きっといい効果があると思います。

この回答へのお礼

不思議ですよね。

お礼日時：2022/12/11 23:06

No.1 回答者： samutaso 回答日時： 2022/12/11 22:34

(アイラ〜ビュ〜今だけは〜)

可愛いものを可愛がる気持ちとかですかね

この回答へのお礼

人でも物でも良いですか。

お礼日時：2022/12/11 22:52