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こんにちは。30代女性です。
先週火曜日、夏風邪になってしまい、高熱が出たものの、今は平熱に戻っています。

昨夜、いびきをかいて家族を起こしてしまいました。
まだ鼻詰まりが治っていないのでその影響なのかなと思いますが、何か家族に迷惑をかけない方法ありますか?

対策として以前よりニトリのいびき対策枕を使ってます

A 回答 (3件)

風邪ですから。


睡眠が一番ですよ。治ればいびきも消えますよ^ ^
気になるなら、マスクして寝ますか?布団鼻までかけますか?
それくらいですかね?
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
早めに寝たいと思います。

それとマスクですね

お礼日時:2023/07/30 22:25

https://www.ibiki-med.clinic/lp/b-01_im/?gclid=C …

色んな原因があるとはおもうので、上記を参考にされてはいかがでしょうか
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます

お礼日時:2023/07/30 22:25

夏風邪の原因となる感染症(ウイルス)を完全に治すことです。


家族を起こす程鼻詰まりが酷いなら病院に行って薬もらったら?
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この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時:2023/07/30 15:46

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