A 回答 (5件)
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No.4
- 回答日時:
皆無。
脳が指令を出してるんだから無理。
牛乳飲むだの、スクワットだのは、指令が出てるんだから栄養摂れ、運動しろ、と言う意味。
指令が出ていなけりゃ、何をやっても無駄。
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