お酒と煙草どっちがやめるの難しいと思いますか？（両方やっている方の意見を聞けたら嬉しいです）

お酒と煙草どっちがやめるの難しいと思いますか？（両方やっている方の意見を聞けたら嬉しいです）

No.4 回答者： mimazoku_3 回答日時： 2023/12/08 23:47

●お酒

私は、オヤジが酒乱で捨てたし、友人に酒飲みがいて、そいつも絶縁宣言した。
２人目のオヤジは喫煙者だったが、ある日スッパリと止めていた。
精神的にコントロール出来るのは、たばこのほうが楽みたい。

No.3 回答者： reaf_0b 回答日時： 2023/12/08 23:34

意外とお酒かも…？雰囲気や付き合いもあるので。

No.2 回答者： masha5310 回答日時： 2023/12/08 23:16

煙草

習慣化という意味では生活の中に密接に組み込まれ過ぎている
飯を食ったら吸う、一仕事終えたら吸う、帰宅して着替えたら吸うとか、煙草が次のシーンへの切り替えスイッチみたくなっている
禁煙はそれ全部のシーンで我慢をしないとならないので、1日中喫煙の欲求と戦わないとならない

酒は依存症にでもなっていない限りすっぱり止めれる
我慢する時間も限定的

No.1 回答者： ぷらぐろまあ 回答日時： 2023/12/08 23:15

煙草