みかん

みかんを箱買いしてあります。
仕事から帰ってきたらみかんです。
良い習慣でしょうか？

No.7 ベストアンサー 回答者： makocyan1 回答日時： 2024/01/15 17:46

いいんじゃないですか。

他の方もおしゃるように食べすぎるとビタミンＣの過剰摂取になります。推奨される摂取量は大人でだいたい100㎎/日程度。みかんはひと玉（100g前後）で３０㎎くらいありますし、他の食品からの摂取もありますので、できれば一日３つくらいに抑えた方がいいんじゃないですかね。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
一日2個くらいです。

お礼日時：2024/01/15 18:30

No.9 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2024/01/15 23:45

みかんはビタミンCたっぷりで、今の季節は風邪やコロナ予防にもなりますし、とってもいい習慣だと思います(⁠*^⁠^⁠*)

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
今日なくなったので、母がまた箱で買ってくるそうです。

お礼日時：2024/01/16 07:54

No.8 回答者： ks5512 回答日時： 2024/01/15 18:50

食べ過ぎには注意しましょう。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
そうですね。

お礼日時：2024/01/15 18:51

No.6 回答者： 真魚 回答日時： 2024/01/15 16:54

手指が黄色くならない程度に。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2024/01/15 18:29

No.5 回答者： ぢぢぢぢぢぃ 回答日時： 2024/01/15 16:40

先にうがいして手を洗うんやで～

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
そうですね！

お礼日時：2024/01/15 18:29

No.4 回答者： 銀鱗 回答日時： 2024/01/15 16:36

良いと思うよ。

食べ物を粗末にしないという点では非常に優秀です。
一箱を食べ終わるまでに腐らせてしまうこともありますからね。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2024/01/15 18:29

No.3 回答者： bimbohjijii 回答日時： 2024/01/15 16:35

箱買いしてうっかりしていると底の方が腐ってることがあるでしょう。

そうなると周りのミカンまで腐ってくるので、時々底の方も見て損しないようにしてください。沢山食べる人にはそれがお得です。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
気を付けます。

お礼日時：2024/01/15 18:28

No.2 回答者： Hill-andon 回答日時： 2024/01/15 16:24

＞良い習慣でしょうか？

どれだけの量を、１日に食べるか？それ次第です

「過ぎたるは猶及ばざるが如し」

幾ら、身体に良いものでも食べすぎれば、害を及ぼす

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
食べすぎには注意ですね。

お礼日時：2024/01/15 16:25

No.1 回答者： ピクセル7 回答日時： 2024/01/15 16:21

くれぐれも食べ過ぎないように。

手が黄色くなります。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2024/01/15 16:23