プロが教えるわが家の防犯対策術!

肩こり、頭痛がひどいため毎晩ヨガをやっているのですが、そろそろ第二子を考えています。妊娠中も引き続き、ヨガをやりたのですが、やってはいけないポーズはあるのでしょうか?
ちなみに、現在はねじりのポーズ、片足前屈、片足開脚体側伸ばし、両脚前屈、V字バランス、コブラのポーズ、バッタのポーズ、弓のポーズ、鋤のポーズ、肩立ちのポーズ、魚のポーズ、片脚立ち、うつぶせねじり、猫のポーズ、頭刺激のポーズをやっています。

A 回答 (1件)

 ご参考までに。



参考URL:http://allabout.co.jp/children/birth/closeup/CU2 …
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました、お礼が遅くなり申し訳ありません。サイト、参考になりました。

お礼日時:2006/05/14 15:14

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