No.1
- 回答日時:
こんばんはー!
私も最近健康に気をつけています。
私も小さいころからよく喉が渇く質です。
今までは麦茶やスポーツドリンクなどを飲んでいましたが、
お茶類はカフェインが含まれていて、寝る前に大量に飲むとあまり眠れなくなり、
また、スポーツドリンクは糖類が含まれていて、
寝る前に飲むとまた歯を磨かなくてはならないという悪循環。
そのため、私は最近ルイボスティーというものを飲んでいます。
ノンカフェインで飲みやすいですし、アイスでもホットでもいけるので、
喉が渇く風呂上りなんかによく飲んでいます。
参考になれば!
早速のご回答ありがとうございます!初めて質問したので、こんなに早くレスポンスがあるなんてとても感激しました。
早速ルイボスティーをネット検索してみたら、抗酸化作用とか活性酸素除去作用とか鼻炎にもいいみたいでまさに私の求めていた感じです。
早速明日にでも探しに行ってきます!
ありがとうございました。
No.2
- 回答日時:
枇杷の葉茶・柿の葉茶・スギナ茶・ドクダミ茶…健康茶系
ミントティー・カモミールティーのようなハーブ系
コーヒーがお好きなら 玄米コーヒー・タンポポコーヒー
同じものばかりを飲み続けるのでなければ、気にしなくても大丈夫だと思いますけど、漢方として使われるものばかりなので効能を調べてみるといいかも。結石に良いものがあるかもしれませんし、逆に結石の場合は禁忌のものもあるかも…
ご回答ありがとうございます!
枇杷の葉茶というのは初めて聞いて、調べてみました。ガン抑制効果があるんですね。味も飲みやすいようなので、明日探しにいってみます。
ありがとうございました。
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
コーヒー1日3杯まで→がん予防(特に乳がん、肝臓がん)
ココア、緑茶→胃がん予防
プーアール茶→がん予防
ローズヒップティー→免疫力アップ、美肌
にんじんが入った野菜ジュース→免疫力アップ
ルイボスティー→免疫力アップ
水→老廃物排出、毒だし
私はいつも同じものを飲むのではなく↑やハーブティーなどを、気が向いた時に満遍なく好きなものを飲んでいます。
いくら飲んでも身体に負担がかからないものは、水だと思います。
あとプーアール茶もお茶類の中ではほうじ茶と同じく身体に優しい飲み物だと思います。
詳しく効能まで教えていただきありがとうございました。
今日ルイボスティーを買ってきました。
私も同じものばかり飲むのではなく、飲みたい物を飲みたい時に飲むようにします。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 飲み物・水・お茶 カフェインに強くなる方法をしっている方居られましたらご教授お願い致します。 私は紅茶が大好きなのです 2 2023/03/22 18:07
- 飲み物・水・お茶 炭酸飲料や、甘いジュースや、ポカリスエットや、ヴァームや、とにかく甘い飲み物じゃないと、喉の渇きが癒 5 2022/07/23 18:42
- 飲み物・水・お茶 1日のカフェイン摂取量は400?と聞きましたが ペットボトルの緑茶が半分残ってたのを飲んでもう1本を 1 2022/04/05 16:36
- 食べ物・食材 紅茶は身体に良い飲み物ですが、どういうふうに良いんでしょうか?カフェインが入ってるから良い事ばかりで 6 2023/03/29 14:52
- 飲み物・水・お茶 立ちくらみについて タンニンを含む飲み物 コーヒー 緑茶 烏龍茶 紅茶など これらを飲むとすぐに立ち 1 2023/05/15 18:56
- 食生活・栄養管理 シュウ酸 6 2022/09/09 08:46
- 生活習慣・嗜好品 本当に少しなのですが体が酔った時のような感覚です。最初は眠たくなり、力が入らなかったような気がします 3 2022/10/31 00:14
- 飲み物・水・お茶 飲み物のアレルギーについて 3 2022/08/06 15:28
- 飲み物・水・お茶 質問させて頂きたい事がございます。 6 2022/04/14 03:57
- その他(悩み相談・人生相談) お酒が飲める人と飲めない人はどちらが人生で得をしていると思いますか? 4 2022/08/20 20:41
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
尿路結石って射精しても出てく...
-
腎臓結石中の自慰行為について
-
尿管結石 尿管に5ミリ程の石が...
-
結石の排出待ち中はオナニー禁...
-
右横腹というか脇腹が痛いとい...
-
尿が異常に黄色なんですが何の...
-
岩盤浴に入った後体調が悪くな...
-
クエン酸水飲む効果とは(・・?
-
グラビッツとはどのような薬で...
-
尿路結石 膀胱に落ちた結石で...
-
脂肪肝、痛風、腎臓が弱ってい...
-
一昨年くらいから左目の上瞼の...
-
尿路結石 衝撃波
-
今日オシッコをしたら肛門と睾...
-
尿にオレンジ色の粒(結晶?)...
-
神戸市内で胆石手術
-
バナナダイエットと尿管結石
-
腎盂炎?腰の痛み
-
尿管結石で排石された石はどう...
-
胆石になりやすい人は、ほうれ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
腎臓結石中の自慰行為について
-
腎臓に石があると言われました...
-
結石の排出待ち中はオナニー禁...
-
尿路結石って射精しても出てく...
-
岩盤浴に入った後体調が悪くな...
-
尿が異常に黄色なんですが何の...
-
尿路結石 [ ウロカルンとコスパ...
-
クエン酸水飲む効果とは(・・?
-
尿管ステント留置後です
-
尿管結石女性です。膀胱から石...
-
尿管結石 尿管に5ミリ程の石が...
-
腎臓結石に対するクエン酸の効...
-
こんにゃくの食べすぎは体に悪...
-
腎臓が腫れる=水腎症なのです...
-
腎臓結石について教えて下さい ...
-
尿にオレンジ色の粒(結晶?)...
-
腎臓結石
-
結石に炭酸水は良い?悪い?
-
尿路結石と尿管結石は別物?
-
腎臓が腫れると死ぬ可能性があ...
おすすめ情報