今朝、左足小指付け根の関節付近に痛みが出ました。これで2回目です。前回は、1ヶ月近く前のことで、数日間で痛みが消えました。左足の甲が疲労骨折することがあると耳にしますが、私の場合も同様のことが原因としてあるのではないかと感じています。
前回、運動靴タイプのスパイクレスシューズでショートコース(手引きカート使用)を一日プレーした次の日に痛みが出ました。昨日もショートコースで同じシューズを使用してプレーしています。前回以降、しっかりしたタイプのシューズ(ソフトスパイク)で乗用カートのコースを3ヶ所ラウンドしていますが、その際は問題ありませんでした。
質問ですが、スイングにおいて、左足への重心のかけ方に問題があると考えられるでしょうか。
ゴルフ歴15年、ハンディキャップ13、年令46才です。最近は、ラウンドの回数がかなり増えて月平均3回、ショートコースを含めると週末は必ずプレーしています。しかし、練習場での練習量は以前より減っていて、週末のみ、打っても50球~100球なので、痛みが出るほど練習をしているとは思えないのですが。
こうした痛みの経験或いは何らかの知識のある方、スイングにおける注意点等について、参考意見をよろしくお願いいたします。
No.3
- 回答日時:
「靴」について
最近、土踏まずに、レールのようなゴムの列の着いたものが
流行しています
シューズの底の強化と、疲れを少なくすると聞いていますが
使用される方にとっては土踏まずが押され続けると
健康に害を及ぼす場合があるそうです
人間の自然な動きを妨げているからだそうです
過去のデータの価値観を見るような気がします
(昔の人たちは良くわかっていたのですね)
追記まで
シューズは、今、スパイクレスシューズ1足とソフトスパイクシューズ1足を使用しています。
今日、それぞれ履いて、具合を確認してみました。
スパイクレスシューズのほうは、素材が柔らかく、履いてみて全く違和感ないのですが、注意してみると、足が左右とも靴底から少しはみ出している状態でした。ソフトスパイクシューズのほうは、堅い素材ですが、足がきちんと靴底に収まっていました。
小指の下の部分が靴底から少しはみ出しているせいで、スイングの際に、足に変な力のかかり方があったのかな、と思います。
これからは、シューズを選ぶ時に、靴底の幅にも注意してみます。
幸い、痛みのほうも、昨日に比べて和らぎました。
アドバイス有難うございました。また質問をすることがあると思いますので、その際はよろしくお願いします。
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
原因は靴かと思われます
以前の靴があればそれを履いてラウンドしてみてください
(多分平気だと思います)
「靴」の底はどれも同じように見えますが
一つ一つ厚さも、材質も、曲がるポイントも違います
左足小指に力を入れた時に、そのポイントが「てこ」の働きをし
小指の力の向きを変えている可能性が高いと思います
私自身の体験で
息子の運動靴を仕事場で履く目的で譲ってもらった時に
同じことが起こりました
また、普段履きの靴を、それまでと違ったメーカーのものに変えたとき
腰が痛くなり、元のブランドに戻して直った経験もあります
無理に履き続けると、身体を壊す恐れがあります
ブランドにこだわらず、自分の身体に合ったものを
御使用されることをお勧めします
アドバイスまで
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 陸上 長距離走をやっています。 最近腸腰筋周辺を痛めてしまい、平地での練習では基本的にはあまり痛みなどが出 1 2023/06/28 16:53
- 神経の病気 手首の痛みの原因を教えて下さい。 6 2022/08/02 06:56
- ウォーキング・ランニング 一回60分間で9~10㎞のランニングを月に25回程、かれこれ20年近くランニングをしているアラフォー 3 2022/10/23 09:31
- 泌尿器・肛門の病気 左の坐骨部分が痛みます。痛むのはその 一箇所のみです。 所謂坐骨神経痛のような太ももなどの痺れはあり 2 2023/05/05 01:14
- ストレッチ・体操・エアロビクス 股関節について質問させて下さい。 現在50歳男性です。股関節ストレッチをする際に右股関節(右足の付根 1 2022/07/04 10:16
- 怪我 病気や怪我 特に足の整形に詳しい方! 3 2022/09/13 11:18
- ウォーキング・ランニング 最近、ランニング時に右足だけ貼付画像の矢印の部分が擦れる感覚がして痛みます。 走り終わると実際に皮膚 2 2023/02/09 12:17
- その他(悩み相談・人生相談) どんな方でも返答いただける質問です。 18歳なんですが、ここ数日左足の甲が痛いです。靴履く時にちょっ 1 2022/06/22 18:25
- その他(病気・怪我・症状) 67歳男。左ひざ関節が痛い。治療法と長く付き合う方法を教えて。 6 2023/04/11 06:20
- 陸上 ランニング後に足の裏が痛みます。 2 2022/10/26 21:51
関連するカテゴリからQ&Aを探す
今、見られている記事はコレ!
-
賃貸を退去する際の通常損耗の回復費用は誰が負担?契約時に注意すべき点は?
「退去時における消耗箇所の回復費用を誰が負担するか」というのは、賃貸物件のよくあるトラブルであるが、そもそも通常消耗・経年劣化・特別消耗の意味がそれぞれ異なることはあまり知られていない。 ・通常消耗・...
-
メダロット:第242話「Vol.242※期間限定公開」
天才メダロッター六葉カガミの戦いを描く「メダロット再~リローデッド~」(漫画:伯林、監修:イマジニア)、20周年を迎えた『メダロット』が新たなストリーでココに再起動!!★全話無料で読める、週刊メダロット通信...
-
タスク管理を使いこなして仕事がデキる人へ!タスク管理術を使えば生活にも応用可能!
やるべきことを整理し実行する「タスク管理」。仕事や勉強を効率的に進めるために有効な手法である。「仕事ができる人」は「タスク管理ができる人」というイメージを持つ人も少なくないだろう。「教えて!goo」には、...
-
イチゴの品種はどうしてこんなに多いの?海外では野菜としてサラダに使われることも!
冬から春にかけて、スーパーや青果店に様々な種類が並ぶイチゴ。以前に比べて生産される期間が長くなったのでは、と感じている人はいないだろうか。実際、継続的に品種改良が行われており、生産時期や味が多様化して...
-
メダロット:第241話「Vol.241※期間限定公開」
天才メダロッター六葉カガミの戦いを描く「メダロット再~リローデッド~」(漫画:伯林、監修:イマジニア)、20周年を迎えた『メダロット』が新たなストリーでココに再起動!!★全話無料で読める、週刊メダロット通信...
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
ローハンデ・・・って
-
「2up」とか「3-2」ってどうい...
-
ラウンド中に後ろの組と詰まっ...
-
「マナーを守れ」と言われまし...
-
一般人がプロや研修生の様に練...
-
会員名簿から出席者のみ一覧表...
-
ゴルフ場出禁 私の愚行により、...
-
男子プロと女子プロのコースの距離
-
二日連チャンでプレーする時、...
-
打ちっぱなしでは8割以上いい球...
-
ホールインワンをしてしまいま...
-
本当はプレイング4ではティア...
-
木村拓哉は、なぜ他のSMAPのメ...
-
ニアピン賞、ドラコン賞について
-
ゴルフシューズはどれくらいで...
-
ゴルフ研修生について教えてく...
-
ジャニーズジュニア情報局
-
私、ここの人に嫌われているのかな
-
バックティーからのプレーについて
-
東京東部~千葉県で ヒルクラ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ローハンデ・・・って
-
「2up」とか「3-2」ってどうい...
-
ラウンド中に後ろの組と詰まっ...
-
イン・アウト(スタート)とは
-
ゴルフ:ティグラウンドで直打...
-
左足小指付け根関節付近の痛み
-
一般人がプロや研修生の様に練...
-
キャディ付きとセルフゴルフの...
-
キャディさんへのチップについて
-
初心者同士でのラウンドはあり...
-
ゴルフラウンド中のタバコマナー
-
キャディさんへの謝礼(チップ)
-
WBCの1次ラウンドの先攻後攻は...
-
アミノバイタル、ってどうですか?
-
ラウンド前の食事
-
2018 世界バレー女子、3次ラウ...
-
会員名簿から出席者のみ一覧表...
-
コンペの新ペリアの順位決定方...
-
二日連チャンでプレーする時、...
-
名義書換停止中とは?
おすすめ情報