No.4ベストアンサー
- 回答日時:
No3です。
勉強時間を増やしたいなら、睡眠時間をけずってはいけません。能率を上げる事が一番です。暗記ものなら、記憶術を利用すると能率は数倍から物によっては10倍以上に上がります。本屋に行って暗記術の本を探して見てください。ただし知識の量が増えても創造力は増えませんが、土台にはなります。
なお、エジソンは、4時間くらいしか寝なかったそうですが、アインシュタインは10時間以上寝たそうです。
今日は2時間睡眠でした、、、さすがに昼12時に30分は寝てしまいました、。
1時ごろ、起きるときに強い風にあたったり、仕事上の怖い思い出を思い出したりして、目が覚めるように努力しました。
そのあとは眠くならないように120パーセントの力をだしてました。
6時まで仕事しました、今日は終了ですが、夜の12時まで勉強できます。
しかし、冒険するのは怖いので、週に1回にしておきます、、。
頭の回転は確かに悪かったです、いざというときは無理ですね。
ありがとうございます。
No.3
- 回答日時:
起業コーナーに投稿していますので、一応自営業をしているとしてお答えいたします。
睡眠時間をわざとへらしても何の意味もありません。脳の創造的活動は睡眠によるエネルギー補給が無ければものすごく低下します。自営業ですので、仕事の質を高めるためには、十分な脳の休養が必要です。
2時間の睡眠にしたところで、仕事がうまく行くわけでも、所得が上がるわけでもありません。無理して凡ミスをして、大損害を受けるのが落ちですので、それより、仕事の質を高める工夫やアイディアを考えた方が建設的です。
現在1人で営業をしています、もっと勉強時間を増やして専門知識をみに付けたいと思ったのですが、凡ミスでマイナスになっては、意味の無いことですね、工夫やアイディアを考えて建設的にいきたいです。ありがとうございます。
No.2
- 回答日時:
起業したころは気も張っていて睡眠時間ももったいように感じます。
ただ、適正睡眠時間は個人差が大きく他人が短いからといって無理に努力してしまうと仕事が慣れてきたころに反動が出ます。
起きている時間が長ければ仕事をしているように感じますが、睡眠不足でぼやけた頭でがんばることは効率的ではない場合もあります。
お仕事の内容が分からないのですが、ミスをしてしまうと大きなダメージを受ける仕事なのではないのですか?
最初のころは皆さん頑張ります。
売り上げが上がって人も増えてくるとすべてが上手く回っているように感じますが、一度体調を壊すと業務に支障をきたしますのでご注意ください。
体調を崩して病院にお世話になると時間も金も捨てることになります。
経営はマラソンのようなものです。
スタートから飛ばしすぎると途中でバテますよ!
ありがとうございます、メンタル的な部分の乱れも出てしまうかもしれません、飛ばし過ぎないようにするのが、より体調をベストにする方法かもしれませんね
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 子育て 早起きすぎる1歳娘、どうしたらいいか・・ 12 2023/07/06 13:38
- ストレス 自閉症&対人恐怖症持ちの20歳男です。 人と極力関わらない夜中の清掃業をしているのですが、最近は外に 4 2022/12/22 01:00
- その他(病気・怪我・症状) 良い睡眠クリニックを教えて下さい など 1 2023/02/10 17:23
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 良い睡眠クリニックを教えて下さい 10 2023/02/09 23:36
- その他(病気・怪我・症状) 良い睡眠クリニックを教えて下さい など 1 2023/02/10 17:25
- その他(病気・怪我・症状) 良い睡眠クリニックを教えて下さい など 2 2023/02/10 17:26
- その他(病気・怪我・症状) 良い睡眠クリニックを教えて下さい など 1 2023/02/10 17:28
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 睡眠時間について詳しい人にお聞きしたいです。定期的に夜勤もするので、普段の睡眠時間は健康に気を付けた 2 2023/05/09 07:26
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 また昼夜逆転しました。 私は鬱病を持ってます。 医療保護入院3回したことがあるくらいなので中等度〜重 3 2023/08/05 06:42
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 睡眠時間について 52歳男です。仕事が朝早く夜遅いので、時々夜更かしして5時間くらいしか寝ないことが 5 2023/05/11 20:40
関連するカテゴリからQ&Aを探す
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
経営者の飲み代の経費
-
お店を潰そうと思っています。
-
将来起業したい人は大学で何の...
-
高二女子 高校生から起業のため...
-
起業について。今時は自分の個...
-
農産物等の、無人販売について
-
e-Gov電子申請アプリケーション...
-
建設業で起業を考えています。 ...
-
会社名を株式会社○○財閥って名...
-
合同会社設立のメリットについ...
-
口コミとかレビューってどの程...
-
小規模の美容室を開業したく、...
-
契約社員での就業。 雇用契約書...
-
なんと言うの?
-
これから完全テレワークの会社...
-
①サラリーマンをしながら投資家...
-
自営業は悲惨?
-
名刺を作りたい
-
経営について 来年、電気関係で...
-
自宅で個人事業を行うときの電...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
e-Gov電子申請アプリケーション...
-
自宅で個人事業を行うときの電...
-
経営について 来年、電気関係で...
-
開業届けを出したいのですが、...
-
もし同業の副業を始めようと思...
-
これから完全テレワークの会社...
-
なんと言うの?
-
名刺を作りたい
-
①サラリーマンをしながら投資家...
-
自営業は悲惨?
-
スピード違反を取り締まる民間...
-
お弁当屋さんを駅から15分の所...
-
法律の専門家さん、アドバイス...
-
開業について教えてください。 ...
-
ダイビングショップを経営する...
-
廃墟や廃校などでサバゲー施設...
-
古着屋始めるのに何か免許か許...
-
葬儀の住職を格安で手配するビ...
-
古物商の仕入れ資金を得るため...
-
廃業届を出そうと思います。そ...
おすすめ情報