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No.1
- 回答日時:
以前、何かの本で読んだのですが、人間の集中力というのは30分が限界なんだそうです。
それ以上は、だんだんと効率が落ちていくようです。
つまり、30分ごとに5分程度の休憩を挟むのが、集中力を保つのに有効だと言えそうです。
ちなみに、人の話を集中して聞き続けられるのは、3分間だそうです。
この回答へのお礼
お礼日時:2001/02/12 14:20
revinさん、ありがとうございます。
この件についてネットで調べようとしても
私の検索キーワードが悪いのか、
ヒットしなくて途方にくれてまして…。
でも、revinさんが“何かの本で読んだ”ということは
必ず資料になるものが見つかるはずですよね。
頑張って調べてみます!
ありがとうございました。
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