No.3
- 回答日時:
TVで解説していたのですが、彼女の場合、腕を振ることによって肋骨に連続的に負担がかかり疲労骨折に至ったとのことでした。
確かに、横に大きく腕を振るのが彼女の独特のフォームですよね。
No.5
- 回答日時:
確かテレビで聞いた話です。
彼女は高地トレーニング中に痛みを感じたようですが、高地でのトレーニングは酸素が少なくないため、地上より多く・激しく呼吸するそうです。そうすると呼吸運動に関係する横隔膜を酷使するとともに、肋骨に過度の負担がかかると。
今年の高地トレーニングは例年より長く、厳しいものであったと聞いております。それが原因ではないでしょうか。
空気が薄いと、それだけ体が酸素を欲しがって大きく激しく呼吸することになり、
それだけ負担がかかることになりますね。
夜遅いのにもかかわらず、回答ありがとうございました。
No.6
- 回答日時:
走るという運動は体幹をねじるので、少なくとも肋骨に負荷がかかるのでしょう。
そこで肋骨が脆くなった原因を推測してみました。1)筋収縮にはCa++(カルシウムイオン)が必要ですが、過度な全身運動により多量なCa++を必要とし(?)、それを骨から供給することで骨が脆くなった。
2)トレーニングの後、糖分を過剰に摂取したため、体が酸性になり、pHを元に戻すために骨からCa++が溶け出し、骨が脆くなった。
さらに下肢の骨はごついので、肋骨が先にやられた。
どちらもトンチンカンな推測かも。専門家さん宜しくお願いします。
なんだか難しい話ですが、何となくイメージはつかめます。
体の仕組み的(?)なことも原因になるってことでしょうか。
夜遅いのにもかかわらず、回答ありがとうございました。
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