エアロビに合う音楽♪

最近近くのジムに通うようになり、そこでサ-ビスプログラムのエアロに参加しました。
大変興味を持ちました。
家でも練習して早く上手になりたいのですが、
その際に合う音楽（曲名）は何がいいのでしょうか？
私は洋楽は全く知らないので、
ご存知の方教えていただけますか？よろしくお願いします。

No.3 ベストアンサー 回答者： koebi 回答日時： 2008/12/08 14:35

http://www.jafanet.jp/material/cd.html
イントラ用のＣＤが売っているそうです。

http://www.lesmills-japan.jp/cgi-bin/list/songli …
上記もオススメです。

一番良いのは参加しているクラスのイントラさんに使っている
楽曲はなんですか？と聞くことです。

この回答へのお礼

早々のご回答ありがとうございます。
参考URL拝見いたしました。
参考にさせていただきます。
どうもありがとうございました。

お礼日時：2008/12/09 09:55

No.4 回答者： hardtechno 回答日時： 2008/12/09 09:30

BPMが合えば曲はなんでもいいですね

エアロ、ステップは今はトランス系が多いですが、
実際のトランスの曲はBPM早いのでダンス系の曲を
伸ばして調節しているのが実情です。

ある程度売れっ子のイントラさんだと自分好みの曲を
アレンジしてオリジナルなものを持ってきていますね。

この回答へのお礼

早々のご回答ありがとうございます。
どうもありがとうございました。

お礼日時：2008/12/09 09:56

No.2 回答者： hana-hana3 回答日時： 2008/12/08 14:31

ステップの練習なら曲が無くてもできますが・・・。

基本のステップを覚えて、イントラさんのキュー出しをしっかり受取る事が上達の基本かと思います。

フィットネス用の曲は原曲にアレンジが加わっているので、オリジナルでは寂しい場合もあります。
下記サイトなどで試聴できるので、好みの音楽を探してみてはいかがですか？

http://0108.jp/index.php

この回答へのお礼

早々のご回答ありがとうございます。
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どうもありがとうございました。

お礼日時：2008/12/09 09:49

No.1 回答者： tomonao972 回答日時： 2008/12/08 14:28

基本的にはユーロビートなどがいいと思います。

レンタル屋などに行くとノンストップなど
オムニバスになっているものが沢山あるので
そんな感じのものでいいと思います。
下記のようなものもありますが・・・。
専門的なものもありますが
レンタルで充分かと・・・。

自分１人で行うには充分注意して下さい。
急に走ったり複雑なステップなど行うと
危険ですので。
準備運動をしっかりと。

頑張って下さい。

参考URL：http://www.bravogroup.com/search/cd_new.php

この回答へのお礼

早々のご回答ありがとうございます。
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どうもありがとうございました。

お礼日時：2008/12/09 09:47