フォアハンド時の肩の入れ替え

　フォアハンド時の肩の入れ替えについて教えてください．

　フォアハンドの時，テイクバック→フォワードスイング→インパクト→フォロースルーというが一連の流れかと思います．

　インパクトからインパクト後にかけて，右利きの場合，左肩と右肩を入れ替えて，右肩を前に突き出すようにすると思うのですが，肩の入れ替えが上手くできません．

　肩の入れ替えをスムーズにできるようになるために，押さえておくポイント，意識することはありますでしょうか？．

No.1 ベストアンサー 回答者： vps3erds 回答日時： 2009/08/02 13:27

テイクバックのさいの相手に背中を見せるようなイメージで上半身を半回転させてください。

そこから左腕のひじを引きながらスウィングします。分かりずらい説明で申し訳ありません。バランスボールなどがあれば両手をのばしバランスボールを持ち、両足を固定して素振りするようなイメージで回してください。すると感覚がつかめると思います。
これが出来ると相手にコースを読まれにくくなりますよ^^