黒豆ダイエットについてですが・・・

黒豆ダイエットについてですが・・・

男性・40代・身長１８０ｃｍ・体重７８ｋｇです、テレビ等でみてこれはいける！やせられると
おもいきや毎日７０ｇずつ食べ続けましたが（1か月）変化がほとんどありませんでした。
黒豆ダイエットで成功された方・やっぱりだめだったという方、別の方法にした方等々

こうして成功したよ！などできれば成功例を教えてください！（自分の目標は５ｋｇ減です）

No.2 ベストアンサー 回答者： MOMON12345 回答日時： 2010/05/14 07:42

ローカロ雑炊で痩せた記事があります。

何を食べるかではなく、どれだけ食べるのかが問題だと記されています。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました！
何を食べるかではなくて、どれだけ食べるか！＝それが問題！
ますますごもっともです！

お礼日時：2010/05/14 15:46

No.1 回答者： debukuro 回答日時： 2010/05/14 07:20

黒豆を食べた分今までの物をへらさにゃ意味がありません

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました！
ごもっともです！

お礼日時：2010/05/14 15:44