No.1ベストアンサー
- 回答日時:
29歳元大学バスケ部キャプテンです。
>バスケットボールの試合での走り方ですが、皆さん気を付けていることありますか?
メリハリです。
走るべき時は全力で走り、そうでなくても走る方がベターなときは若干スピードを落として、走る必要がないときはジョギングよりちょっと早い程度で走るみたいな感じです。
もう少し具体的に言うならば・・・
走るべき時:
自分が走れば必ず得点になるとき。(ワンマン速攻等)
自分が走れば必ずアウトナンバーになるとき。
自分が戻らないと守りきれないとき 等々。
走る方がベターな時:
相手が疲れているとき。
相手が油断しているとき。
ノーマークになりそうなとき 等々。
走る必要がない時:
味方の速攻で確実にゴールを決めると予想できるとき。
セーフティーディフェンスの人数の調整 等々。
私の場合、こういった手抜きバスケをしていましたが、速攻は1試合で数本決めていましたし、ほぼ100%の速攻率ですね。
速攻なんて、実際最初の数歩のダッシュで結果が決まってしまうものなので・・・
>例えば、長時間体力を持続させるために気を付けている走り方とかありますか?
ボールミートや速攻の走り出し等、スピードでディフェンスを振り切るのではなく、タイミングとフェイク、相手の目線を見て判断する等、極力走り合いにならないようにするのに気を付けました。
走り合いでも負けるとは思っていませんでしたが、無駄な走り合いをして体力を消費するのが一番無駄なので・・・
>なんば走りがいいとか聞いたことありますが。
身につけるまでが大変なんじゃないでしょうか。
走り方が根底から変わってしまいますので・・・
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 中古バイク みなさん、おはようございます。 レッドバロン主催のステップアップ試乗会へ本日行くのですが、サーキット 1 2022/05/22 08:36
- バスケットボール 身長220cmあれば走れさえすればNBAプレーヤーになれますよね? 身長220cmくらいあってプロの 4 2023/02/27 14:36
- 専門学校 小論文の添削をお願いします。 4 2022/10/28 10:30
- ウォーキング・ランニング ジョギング初心者です。無知ですのでアドバイスお願いします。 2 2022/05/04 00:41
- バスケットボール バスケで体力が持たない 2 2022/10/15 17:23
- 中古車 車で走行中、テレビが観れるはずなのですが、 15 2022/09/26 12:37
- 国産車 Honda SENSINGのトラフィックジャムアシストで車間距離のコントロールがされない 1 2023/08/13 04:36
- 高校 高一です 入る部活について悩んでいます。 中学ではバスケをしていました。 身長がチームの中では一番高 4 2023/04/18 23:42
- 野球 野球はスポーツというよりレジャーという 側面があると聞きました。 何故かというと 一定時間 継続して 8 2023/07/31 09:03
- 学校 親が応援、送迎してないのに試合出てる子がいます。 7 2022/09/02 23:24
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
女子バスケ部(高3)です。 自分...
-
バスケ上手くなりたいです。
-
バスケどんどん下手に
-
バスケでディフェンスの時に使...
-
バスケのシュートの名前で、 相...
-
チャージング
-
バスケで1人のに2人ついたらだ...
-
バスケの練習でスリーメンは最...
-
女バス。 オールコート一対一の...
-
バスケットボールについての質問
-
ブランクのあるバスケのセンタ...
-
101話以降のスラムダンク
-
高校1年女子バスケ部。 わたし...
-
高一バスケ部。 わたしはディフ...
-
カスペルスキーのプロアクティ...
-
ダブルチームをされた場合の対処法
-
バスケットボールのルール
-
ミニバスやってる女子小学生で...
-
こんにちは。
-
バスケについてです。 私はバス...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ミニバス女子かけ声
-
バスケどんどん下手に
-
バスケ経験者でも回答してくだ...
-
バスケが嫌になってきました
-
バスケでかかとを浮かすか?浮...
-
こんにちは。
-
バスケの練習でスリーメンは最...
-
バスケットボールのTOのタイマ...
-
バスケの用語で・・・
-
ロスタイムについて・・
-
ダブルチームをされた場合の対処法
-
バスケットで、相手チームのフ...
-
シュートしようとしている選手...
-
バスケでレギュラーになりたい...
-
股関節をやわらかくする方法
-
バスケットボールのパスをした...
-
バスケについてです。 私はバス...
-
バスケ上手くなりたいです。
-
バスケについてです。 試合のデ...
-
バスケについてです。 バスケで...
おすすめ情報