No.1ベストアンサー
- 回答日時:
まず、両足をべったり付けて、踵に浮きが無いか確認してください。
この状態を基本に滑ることでボードとからだの関係は安定します。エッジで滑っている時も、絶えず板を足全体で感じ取れるよう心がけて下さい。
次にその場でボードを付けて、地面と板を平行にジャンプして下さい、ポイントは両足を同じに着地することです。
着地した状態で止って下さい、膝が曲がったその状態が基本ポジションです。
乗る位置がおかしい時は緩斜面で滑りながら、軽くこれをやってみるとポジションの矯正はできます。
ただし、くれぐれも逆エッジには気をつけてくださいね。
No.3
- 回答日時:
>どうしても体が前に倒れているらしく
っとありますが、実際に自分の姿をみたことはありますか?最近はビデオ(デジタル、アナログ)を持っていられる方が多くなりましたよね?一度、借りて撮影をしてみたらどうでしょうか?
私もスノーボードに恋焦がれ、スノーボードを始めて3年目の頃、スノーボードのビデオを見ていて、自分のスノーボードビデオを作ろうと、友達とみんなでビデオの取り合いをしました。
しかし、そこには醜い自分の姿が…。自分のスノーボードビデオなんて、とても恥ずかしくて恥ずかしくて。自分ではもっとかっこよく滑っていると思っていたのに、現実は違いましたね。
ビデオをみて、自分の欠点がわかるようでしたら、
地上で修正練習→実践+ビデオ撮影→すぐその場で、確認をしましたよ。
わからないのであれば、本を読むなり、友達で上手い人にアドバイスを受けたり、ゲレンデで上手い人をみて盗むといいですよ。
ビデオは、滑り始めから終わりまでの正面、後姿、横姿を撮れると効果的です。
但し、撮る人は他の人への迷惑、接触を避けるために、滑りながらの撮影は避けましょう。また、ゲレンデの端で撮影しましょう。
意外と効果あると思いますよ。思い出にもなるし、その後の自分の上達への変化もみれますしね。
No.2
- 回答日時:
基本の姿勢ができていないと思います。
前に倒れる場合、手のポジションが悪いのだと思います。前倒が怖くて、手の位置が前になっているのではないでしょうか?
改善策としては、常に手が体の横にあるのか確認するのと、手を意識的に後ろの方にすることが必要です。
手頭手
上から見ると -○- がいいポジション
/○/ が前倒しやすいポジションです。
わかりにくくてすみません。
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