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- 回答日時:
経験から書きますね。
ビンポセチンと、バコパなら使った経験があります。
ビンポセチンは、たしかに目が良くなる感じです。目で処理できる情報量が多くなるというか。
時間がなくて問題数の多い試験とかには、いいかもしれないですね。
でも妊婦禁忌だし、使用感も極端な感じ?がするというか、
なんだか毒っぽい印象もあり、あまり使わずにお蔵入りになりました。
バコパは、偏頭痛用にときどき使っています。
わたしは天気が悪くなると、頭の血行が悪くなってひどい頭痛がするんです。
バコパを飲むと頭の血行が良くなるので頭痛はなおります。
スマドラなのは知っていたので、興味本位で
ためしに500mgを3カプセルのむと、えらく英語が簡単に聞き取れてびっくりしました。
スムーズに頭がさえる感じです。
6時間ほどすると、効き目がきれて、反動で頭痛がひどかったので、1カプセルだけにしています。
2カプセル以上とりたいときは、切れる時間が一緒にならないように、ずらしてとった方がいいと思います。
スマドラにはならないかもしれませんが、試験用に使うのに良いと思っているのは、
ビタミンB群+ブドウ糖 が最強だと思っています。
特にビタミンB1を飲んだ後は、英語の本がえらくスラスラ読めてまたビックリしました。
ブドウ糖を多めに飲んでおくと、2時間とか長い試験でも最後までスタミナが切れません。
あとは、定番ですが、普段からDHAをまめにとっておくといいですよ。
とってないと、少しぎくしゃくしていたのが、とっていると頭がスムーズに回る感じです。
バコパ+DHA+ブドウ糖+ビタミンB群 で、わたしは十分だと思っています。
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