小顔になるには？

小顔になりたいです。
笑うと顔の肉が横に大きく広がって
プリクラとか撮っても全然盛れないです。

笑うと横幅が15cmくらいになります
かなり大きいですよね…？
2年前くらいまでは
結構小顔だったのに最近太り始めたので
多分肉だと思います。

すぐに効果が目に見えるマッサージや
ストレッチなどあれば教えてください

No.1 ベストアンサー 回答者： tom0093 回答日時： 2012/09/28 21:24

自分は男ですが、顔が大きいこととかコンプスレックスで小顔になる方法などいろいろ調べました。

自分が毎日しているのはリンパのマッサージです。
YouTubeで田中宥久子さんのマッサージ動画を見つけて、試してみると1回で「なんか変わった」と思い
毎日しています。
リンパマッサージと検索するとおそらく出てきます。



ほうれい線はびっくりするぐらい無くなります。あごの肉もマシになったかな？って感じです。
マッサージクリームはAmazonで購入しました。


あとAmazonで小顔にするコルセットとか売ってますよ。
1500円程度でレビューを見た感じだと効果が期待できそうです。


もしあなたが太めの体系であるならまず痩せることが重要だと思います。
あと表情筋を鍛えることも重要だと思います。
例えば目を下まぶたで閉じる運動であったり、口を「うー」って尖らせたり。
鍛えてる部分が熱く感じるまでしたほうが効果は期待できます。