No.3ベストアンサー
- 回答日時:
エビデンスまでは知りません。
将棋や囲碁など頭を使うモノはたいていは良いでしょう。
介護施設でも麻雀を導入する動きがあるようです。
「待った」が掛かっているので実際に導入されるかどうかは不透明です。
将棋・囲碁・麻雀は指先を使うので頭のトレーニングになるのでは無いでしょうか。
「マージャン漬けは介護に不適正」神戸市が事業者規制へ
http://digital.asahi.com/articles/ASH8D4466H8DPI …
神戸市は否定的な見方をしているようですが、健康医学的には良い。
ネット検索をしていたらこういった情報を見つけてきました。
麻雀は本当に認知症に効果があるの?
http://www.osumai-soudan.jp/column/column296.html
この回答へのお礼
お礼日時:2015/11/22 11:25
ご回答ありがとうございました。
頭脳や
<指先を使う>
ことは、認知症予防には、ある程度良いのでしょうね。残念ながら、将棋・囲碁・麻雀には決定的な効果がある、とはまだ断言できていなようでね。
No.2
- 回答日時:
将棋や囲碁をするだけで、認知症の予防になるという訳
ではありません。
人生の楽しみとして熱中できる趣味などを持っている人
は、毎日陰鬱な生活を送っている人よりアルツハイマー
型認知症に罹る可能性が低くなるというだけ。
他にも、食事、運動、睡眠、嗜好などの生活習慣の改善も
認知症の予防に関連が有ると言われています。
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