音が普段よりうるさく聞こえます

数日前から一定以上の高い音、大きい音を聞いた際に、いつもよりうるさく聞こえます。
聞こえは特に悪くなっていない気がするのですが、そのような音を聞いた場合、
なんとなくですが耳が緊張する？というか、普段とは違う感覚があって、
耳を塞ぐほどではありませんが、ボリュームを1〜2段階下げたりと少しうるさくは感じるのて気になります。
心当たりといえばここ最近イヤホンで音楽を聞く事があり、使う時間は1日30分〜1時間程度で音量にも気をつけていましたが、これで耳を傷つけてしまったのかな…とも思います。

医者にかかるのが一番だと思いますが、似たような症状の方、何か分かる方がいらっしゃいましたら、回答よろしくお願いします。

質問者からの補足コメント

• イライラさせられることもないので、鬱陶しいとは少し違う気がするんですよね…。
  聞ける音は普段通り聞けますね。高い音大きい音といった元々響きやすい音だけ、なんとなく普段とは違うことがあります。

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2015/11/25 04:36

No.2 回答者： no_away 回答日時： 2015/11/25 09:48

過労です　休養したら身体鍛えましょう

それとも　内耳炎とか

ああ　ヘッドホン難聴だわ
暫く静かにしていれば治るかも

No.1 回答者： 20150816 回答日時： 2015/11/25 03:58

http://946y.sakura.ne.jp/?p=2943

煩音ではないですか？

気にすれば余計に気になる。過敏になることです。