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No.1
- 回答日時:
だいぶ熱が高いですね。
ですが、前兆があったことからインフルエンザではないと思います。
病院に行って解熱剤か抗生物質でも出されない限りは「完全に熱をとる」方法はありませんが、とにかく寝るのが一番です。
寝る・食べることによる回復効果は本当にすごいです。侮れません。
とにかく一日中寝てください。
食事については、あれば消化が良くて栄養価が高く、野菜の多いものが良いですが、なければなんでもいいです。
水分をたくさんとって、マスクをして、一日中寝る。
できれば部屋は加湿してください。加湿器がなければ水が滴るほどの濡れタオルを枕元に干します。
起きたときも、大丈夫だろうと携帯やパソコンで遊んだりせず、少しでも睡魔があれば寝る。
長時間になるので、数回換気をすると良いかもしれません。
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