A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
こんばんは。
正しい洗顔以外にもう一つ大切なのは
清潔にする事です。
そもそもなんで、前髪をあげれば良いと思うのでしょうか?
理由があるはずです。
理由は、
顔に触れるもので、ニキビに刺激があることがダメだからです。
そしれ、バイキンがつかないようにする為です。
なので、
前髪をあげても、
それ以外の顔に触れるもの(枕・布団・洋服・手・髪の毛全体)が
清潔でなければあまり意味がありません…^^;
なお、赤ニキビとか、痒みや痛みをともなうニキビでしたら、
マキロンなどで消毒し、オロナイン軟膏を綿棒で塗ってみてください。
また、赤ニキビだけでないですが、
極力、無駄な刺激を与えないように、絆創膏をつけて
ニキビを保護するといいです。
その上で、前髪もあげる生活をすれば良いと思いますよ。
わたしはだいたい、それでニキビが出来た時は対応しております。
あとは、腸内環境を整えてみてください。
ヨーグルト・ヤクルト・納豆・キムチあたりの乳酸菌、
セロリ・レタス・ごぼう・チアシードなどの食物繊維、
オリーブオイル・ココナッツオイルなどの良い油、
緑茶(カテキン)、
あったかい飲み物を食す生活もぜひ試みてください。
腸内環境は、お肌に直接関係しています。
もし、便秘があるとか、冷え性だとかでしたら、
体を温めることも大事です。
少しでもご参考になれば幸いです。
No.1
- 回答日時:
私の場合、ニキビがあるところはしっかりと洗顔クリームをぬりたくっています。
朝昼晩と洗顔しています。ニキビがないところは軽くぬっています。ニキビがなくなったら、1日二回、朝晩と洗顔やっていますよ。それで、本当にニキビが治りました。個人のやり方なので、絶対に他の方もこの方法で治るとは限りませんが(汗)
試してみるのも悪くはないですね。
ニキビは格好悪くて嫌ですよね(涙)
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