私は５０才の主婦です。鬱をわずらっていて毎日が苦痛です。自殺も考えました。家族もいるのですが、家事が

私は５０才の主婦です。鬱をわずらっていて毎日が苦痛です。自殺も考えました。家族もいるのですが、家事がなにもできず、そのことにひどく罪悪感も感じています。家族は私の鬱には無関心です毎日がとてもつらいです。このところずっと布団の中です。同じような経験の方いますか？もしくはどうしたらこのような生活から抜け出せるでしょうか？

No.3 ベストアンサー 回答者： bonnboya151916 回答日時： 2016/06/09 14:00

みなさん仰るようにますは病院へ行ってくださいね

同年代の者ですが　私達の年齢だと更年期も関わるので
ちゃんと受診してください。

欝によって家事ができないのは　当たり前の状態です。
貴方は今心が風邪を引いているのです。
貴方は風邪で高熱のある人に　家事をしなさいとはいわないでしょ＾＾
だから　できなくてもいいんですよ。
今は休める時期なのです。

私の姪は重い精神障害でひどいときは　10日くらい
お風呂も歯磨きもできない状態になりました。

友人も同じ状態でした　料理をなに作っていいかすら浮かばない
冷蔵庫あけたまま泣いた　と言ってましたよ。

抜け出すには　時間がかかる場合がありますが
お薬でずいぶん楽になる人もいます。
まず　今日ちょっと外に出れそうだなと思う日に
病院へ行かれるのがいいと思いますよ
心療内科に抵抗があるなら　更年期欝ということで
産婦人科でもOKですからね＾＾

No.2 回答者： トイくん 回答日時： 2016/06/09 13:18

私もそうでした。

家族にも相談して協力してもらい出来ることだけ前向きに１つやりとげましょう！自信がつくから。❤️あとは、前のかたがおっしゃたように、心療内科に出掛けてください。みんないってます！恥ずかしくないです。❤️

No.1 回答者： おたえ 回答日時： 2016/06/09 13:11

私もそうでした。

心療内科に行くのがオススメします…私は半年入院しました。
今はとても元気です