A 回答 (3件)
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No.3
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No.2
- 回答日時:
No.1
- 回答日時:
わたし自身にはそういう知識はありませんが、腰痛のひどかった夫と一緒に整体を受けたところ、整体士さんが効果的なマッサージ方法を教えてくれました(ツボとはちょっと違いますが)。
体のことですから、とりあえず1回プロの方に「ここをこうするといいですよ」って教えてもらったほうが安心じゃないでしょうか?
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