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No.10
- 回答日時:
あります。
写真をよく撮る私は、夏の間は毎日のように川原に行って飛んでいるアカトンボ(とくにオス・メスが連結しているカップル)を重点的に写しているのですが、とにかく小さいのであたり一面の草むら(かなり遠方まで)を目を凝らして見渡さなければ見つかりません。
それを夏場は毎日やっていると、視力が0.5から1に回復しました。自然環境の中で緑を含む遠方の細かいものを見極めるように目を凝らして見るようにすると、視力が回復します。逆にTVやPC画面や本など、人工のものをすぐ近くで凝視することを常にやっていると視力が落ちます。都会の中で生活していると、そうなりがちです。自然の中にいるのがいいんです。
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